今日份原文学习感觉也是在我生活里装了摄像头,我平日静坐也是杂念横生,思绪飘渺,要么就是混沌呈钓鱼状,回笼觉知须得几分钟时间。阳明先生讲的“根治良方”早就藏在日常的行住坐卧中,只是我偷偷丢在脑后,仿佛没有学过一样,实在惭愧。
原文中阳明先生说:静坐是自己治病的药方,可以将好名、好色、好利等病根逐一搜寻出来,一起加油哦。静坐可以澄清思虑,增进健康,当内心纷飞的思绪止息后,我们会自然自然的看到生命的奇迹。也让我们一起做好收放心功夫,让我们的心更加透明、无私欲!
每天拿出半小时,选一个舒服的姿势,让自己静静心,可能就有一个意想不到的收获哦!









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