当然，也有人问我，其他的穴位是不是也有养肝的功效？当然是有的，但相对太溪、太冲来说，只是一种配合。因为无论是肝火旺还是肝气郁（肝阴盛），其本源都在于肝阴虚、肝血虚（肝阳虚）。太溪、太冲能直接补充肝血（肝阳），配合一些其他的穴位，效果会更好。譬如足三里、内关、神门等穴位，如果每天按揉一会儿，对肝也有很大的好处。
另外，保持好的心情，人情练达，也有助于扶助肝阳。《红楼梦》中说：世事洞明皆学问，人情练达即文章。我将其改了一下：世事洞明皆大药，人情练达即健康。为什么这么说呢？肝是一个情绪器官，对人的精神有直接影响。肝血一旺，肝气一舒，人整个精神面貌就会焕然一新。到神农架、西双版纳、大兴安岭或者九寨沟旅游过的人，都会对那里的青山绿水记忆深刻，而我们只要肝气旺盛，肝血充足（肝阳足），把体内的森林（肝）保护好，我们的生活，也仿佛就在青山绿水间了。
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本文标题：经络和情绪养肝法
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