2022年6月总结7月计划（2022已过半）

儿子的6月总结：

①日常补钙
②端午节回老家玩
③6月2日视力定期检查（三个月一次）
④6月2日牙齿拍片（之前磕歪的两颗门牙牙根都断了，注意观察牙齿会不会变色）
⑤体验体能课2节，体验情商早教课3节
⑥大户外2次（户外有光时间至少3h）
⑦6月12日一家人打卡湿地公园，坐了摩天轮；24日和妈妈一起吃了网红DQ五球甜筒
⑧6月29日打免费疫苗一针

儿子的7月计划：

①日常补钙
②大户外6次（每天累计户外光照3h+）
③儿子的商业保险缴纳（重疾医疗意外险）
④7月下旬打收费疫苗

我的6月总结：

①游泳17次，健身4次
②饮食习惯刻意练习16天（小口、品味、多喝水，感受肚子的饱腹程度不吃撑）
③6月个人灵活就业社保缴纳
④6月2日－4日端午节开车往返老家
⑤6月6日慢性荨麻疹看皮肤科
⑥6月20日报了自由泳私教课10节

6月悦己小事：

①打卡湿地公园坐了摩天轮
②买到了一套自己喜欢的衣服
③和儿子一起吃了网红DQ五球甜筒

6月结束，
2022年就过半了。
2022年我的目标：
□ 游泳技能：在练
□ 饮食习惯：在练
✔ 驾驶技能
✔ 个人社保
□ 旅行

我的7月计划：

运动：游泳练习至少8次
饮食：刻意练习饮食习惯20天
作息：早睡早起
独处：写日记
阅读：《梁永安：阅读、游历和爱情》
理财：①个人社保②打新③五星级定投
断舍离：日常不多买，闲置物品断舍离
其他：闺蜜生日老爸生日，看一部电影

家长不自律，别让孩子自律。教育的本质不是言传身教，而是身教言传。等你做到的时候，你都不用言传了，孩子都能看见啊。——董宇辉