在缓慢的生活中观察自己，发现仅仅靠意志，毅力很难去长期坚持一件事情，哪怕是早睡，早起这种。最近也是频繁看见苹果手表的广告，突然似乎理解了广告一直想要表达的东西，比如设定运动目标，监测身体健康，这些都是科学的方法帮助人们完成一系列需要长期坚持的事情。
人们一直在想象，对于苹果手表所能达到的一直不满意，而且一直对其发布会的新鲜功能表达不屑的态度，似乎那些功能都是轻松能达到的，并没有什么奇思妙想，什么天马行空。对于这样的看法我只能表示幼稚，用科幻片的角度去观察现实中的事物。从十年作为周期来看，06年的手机与16年的手机之间的差别可以说是天壤之别，无论是软件和硬件的升级，还是软硬件的完美的配合，都不是可以想象的。而如此的变化也促使人们对变化的满意度的变化，以概念化的东西去匹配当下的更新，更别说是革新了。
话说回来，对于智能手表的看法，都没能理解到科学的规划方法是多么的重要。任何一个在运动项目上能够取得成绩的人，他都是用无数的日夜，无数的汗水和科学的计划来达成最终目标的。而且大家都会小看日常生活中的运动，总觉得都是小意思，不需要什么特别的方法都可以完成，事实上呢，大多数人都在经受着不同的身体的问题的干扰，可是大脑中仍然将电视中激烈，热情，刺激肾上腺素的广告当作恢复健康的方式。我只能说大错特错。一般能够将任务落于行动和科学方法的人大都不会喧嚣在人们能够看见的地方，大都低调和朴实，不需要华丽的外表和豪言壮志，默默坚持才是真正的英雄。
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