2020-2-10
2020年2月10日《六项精进》 打卡
姓名:汤航全
公司:扬州市方圆建筑有限公司
2018.3.16-18. 上海361期努力一组学员[曰精进打卡第0689天]
[知-学习]
《六项精进》大纲3遍,合计2447遍 ;
《大学》开篇3遍，合计2447遍；
[经典名句分享]
三人行必有我师焉
[行-实践]
一、修身
坚持每天运动步数一万步。走路一万步。在家跑步机运动。
每天运动，注意饮食，保证身体健康。
二、齐家
关心家里人的生活情况。
对待朋友，用心，用诚。
陪老婆去买菜，多天，保证不乱出门。
三、工作
1、参加目标讨论会议，发表自己的看法，认真听取别人的看法。
2、
每日一善}
今日1善。自2018年3月18日开始，累计900善。
[省-觉悟]。
面对困难时，决不能退缩，正面面对，努力做好自己。
感觉自己说话还是不够大胆，心里想好的，说的时候还是紧张，要加强锻炼。
不要用让自己活在烦恼中。
明日工作计划:
1、修改完善对两个目标的建议稿。
【感谢】
感谢公司给予的平台，能够展示自我。
感谢公司家人，在工作、生活中的引领、关心，让我有勇气面对一切。
感谢家人默默的支持和付出。
【志愿】
通过学习实践六项精进，我的志愿是:日行一善，日改一过，将自己的内心传递给接触到的每一个人。
【打卡始于2018年3月18日，持续于2020年2月10日】
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