浅谈非暴力沟通

作者: 孟悠然 | 来源:发表于2024-11-12 13:56 被阅读0次

马歇尔·卢森堡曾说:"每一句批评都是一个悲惨的需求表达。"

这句话第一次读到时,我并不以为然。直到有一天,我再次翻开《非暴力沟通》这本书,才恍然大悟。

原来,当别人对我说刻薄的话时,我不必再轻易受伤。

因为那其实是他们内心痛苦的呐喊。

刺耳的话语背后  是内心深处的呼唤记得有一次,我和多年未见的朋友相约吃饭。

刚坐下不久,ta就开始数落我:"你怎么还是这么胖啊?都这么大年纪了也不注意身材,活得真没劲。"

听到这番话,我心里顿时不是滋味。

原本期待的重逢变成了尴尬的场面,我甚至想立刻离开。

相关文章

  • 浅谈非暴力沟通

    也不知道是不说是巧合,老师布置这个作业的当天就与人发生了“暴力沟通”。 估计是生理期前的烦躁,一大...

  • 浅谈非暴力沟通

    上周,经十点读书介绍一本书:马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》。 非暴力沟通的第一章,便是教我们如何用爱融入生活...

  • 浅谈「非暴力沟通」

    文/邝丽君 2017.04.17 前几前,我去日本参加由美国非暴力沟通中心举办9天的课程,地点在日本山梨县清里的地...

  • 浅谈《非暴力沟通》

    今天读了《非暴力沟通》这本书,虽然还没有读完,但是受益良多。之前在我的大脑中对于"暴力"这个词的理解,就是平常我们...

  • 浅谈《非暴力沟通》

    1 我在《非暴力沟通》前言中所记的笔记 1,十岁那年,白人打了我,他们认为我太黑了:接着,黑人又打了我,他们认为我...

  • 浅谈非暴力沟通

    开始之前随便谈谈我写这篇书评的动机吧。从各种意义上来说,我是一个懒散的人,不怎么习惯写书评的人,但是这本书对我的触...

  • 非暴力沟通-读后浅谈

    作者简介: 马歇尔·卢森堡(1934—2015),师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博...

  • 非暴力沟通践行建议汇总20171030

    建议1、《非暴力沟通》系列书籍共读,共4本,《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》、《非暴力沟通亲子篇》和《用非暴力...

  • 2020-04-17

    主题:非暴力沟通 书籍:《非暴力沟通》、《非暴力沟通实践篇》《如何想到又做到》《非暴力沟通亲子篇》《爱有8种习惯》...

  • 打开新的沟通方式-《非暴力沟通》

    非暴力沟通,这个名字有点独特。什么是非暴力沟通,沟通怎么会用非暴力来形容?难道还有暴力的沟通方式吗?非暴力沟通究竟...

网友评论

    本文标题:浅谈非暴力沟通

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dnuljjtx.html