通常我中午去食堂吃饭前，和老妈视频通个话，有时候老妈下午会去打麻将，下午打电话老妈经常接不到。
老妈说，今天上午上去看望住一个镇上的老友，老友八十三岁了，一个住。
前天他在自己家院里摔倒了，腿受伤起不来，手机又不在身边，一个人硬生生在院中水泥地上，躺了三个多小时，幸亏热心的邻居看他没出门，翻进他家矮院墙，帮忙送到医院，现在老友儿子雇本家的一个堂兄弟看护父亲。
就是，人老最怕摔跤了，一定要小心再小心啊，穿平底鞋，鞋底磨平的鞋不能穿，防止滑倒。
手机不离身，遇到意外情况随时呼救。
岁数大了，老伴俩最好，一个住的话最好身边有人照看。
老妈和同龄几个好友聊天，都感叹人老了，一天吃七八种药，药都吃烦了，又没办法不吃。
老妈每天要吃降血压药，控制血糖的药，治疗心血管疾病的药。
我安慰老妈，幸亏现在条件好，许多病都能吃药控制。
人老了要照顾好自己，特别注意要防止摔倒。吃药控制自身疾病，带病生存。怪道有人说过，谁的晚年都是一场血雨腥风，是在与自然老去做最后的抗争。
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