730天

今天是2026年3月3号今天正式开始我的730天蜕变计划，从身体到精神全面蜕变。

我计划用730天减掉20斤，过一种健康的可持续的生活。

我计划用两年时间完成减20斤，学完50门网课，读完两百本书，听完两百本书，坚持练字和护肤。

我的大计划是五年计划，我的五年计划的终极目标是，减掉30斤并且不反弹，争取用五年的时间恢复独立生活的能力。

我先用两年的时间养成良好的生活习惯，培养好的学习习惯，身体和精神都要在路上。

我相信未来是美好的，因为我相信未来在我自己手里。

今天是农历的正月十五，一切从今天开始是最美好的开始。

今天过完，年也正式过完了。

我感觉这个春节我成长了很多，看清了很多人情冷暖。

在这个世界没有任何关系是永恒的、只有亲爱的老己是永远不离不弃的存在。