今天周一，我休息｜感恩日记D280

我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第280篇感恩日记~

2019.11.4  280/999 感恩已有，真爱自己。

 

今天周一，我休息｜感恩日记D280

1.感恩自己创造的不可思议的今天

山西太原，天气晴，今天周一。 情绪佳~今天是我的休息天~早起完成昨天的感恩日记然后看书。爱人起来陪我一起看书，和我聊天~

上午自己做饭，一不小心做的连晚饭也做下。擦了两个大土豆，哈哈。嘟嘟午休的时候，自己看了一本书。

下午一起去逛集，买菜，回来取了快递。晚饭过后列了一个家庭准则，和爱人一起精进，哈哈。

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2.感恩自己对自己情绪的觉察。

自己今天提出来家里每周来个家庭会，简单复盘一周的情况。感恩爱人的配合~哈哈，还列了几条家庭守则，其中有一条生气不能超过半小时，这个针对我，另一个我给爱人晚九点之后早上八点之前不能看小视频。这两个都是我们需要克服的。还有饭桌上不带手机，好好享受美食，每天喝4杯水。其他方面按照八个纬度分别写了成长目标。加油~

今天周一，我休息｜感恩日记D280

3.感恩爱人和嘟嘟。

感恩爱人早起做了红薯，给我蒸了鸡蛋吃。然后就是洗衣服，勤快极了~一早上在家，嘟嘟也没有睡觉。原计划中午去买菜，嘟嘟直到下午才睡觉，只能往后拖。哈哈~

感恩下午我们买了一堆东西，爱人帮我去取快递，回来没停歇一下，立马就去准备晚饭。炒不烂，上午我做的多的，他炒的特别好吃，比饭店卖的还香，我们吃的都好饱。

晚饭过后，我们在列计划，嘟嘟也跟着参活，她把书撕的呀，然后又是吃纸。今天我也吃了两页纸，感觉真好，哈哈~

今天周一，我休息｜感恩日记D280

4.今日反思。

高能要事：无。今天一天没有过多的看手机信息~真棒~

慷慨助人：帮助以前亲子营的伙伴规划考研。两个孩子的宝妈，抽时间备考研究生。加油。

分享财富：和爱人互相分享自己的感悟，自己不懂的问爱人，爱人全部给我解答清晰。

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5.感恩一切都是最好的安排。

感恩自己早起，收拾家，整理。家里干干净净好舒服~

感恩爱人总是勤快的帮我干很多活，感恩嘟嘟笑的哈哈哈哈。

感恩集市上卖菜大哥，菜很便宜，每次都多给爱人尖椒，今天爱人选择给他付钱了。

感恩今天收到小羊给邮寄的成甲老师的《好好思考》，还收到小鹿邮寄的手贴纸，好喜欢，好开心~

今天周一，我休息｜感恩日记D280

——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。