每天早上醒来,你接触的第一样东西是什么?
是手机吗?还是正能量文章还是自我鼓励和支持?
有可能,你会先关注吃的或者先去锻炼,让脑袋也开始醒过来;
有可能你会关注外界的一些与自己有关的一些信息,特别是高维信息;
有可能你在反思前一天自己是如何过的,在专注于自己的路……
不管你选择什么,其实早起第一件接触的事是非常重要的,你可以读读经和拉伸拉伸,总之要做对自己身心发展有益的事。
每天早上醒来,你接触的第一样东西是什么?
是手机吗?还是正能量文章还是自我鼓励和支持?
有可能,你会先关注吃的或者先去锻炼,让脑袋也开始醒过来;
有可能你会关注外界的一些与自己有关的一些信息,特别是高维信息;
有可能你在反思前一天自己是如何过的,在专注于自己的路……
不管你选择什么,其实早起第一件接触的事是非常重要的,你可以读读经和拉伸拉伸,总之要做对自己身心发展有益的事。
本文标题:你的注意力在哪?
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