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21天养成好习惯

21天养成好习惯

作者: 乘风破浪的洋妈 | 来源:发表于2024-01-12 23:16 被阅读0次

书法练字已经21天了,突然想起以前经常在网上看到:一个习惯的养成需要坚持21天。

不知道21这个数字怎么来的,但幸运的是,我发现,随着时间的推移,书法的继续练习似乎更容易一些。我的身体和大脑好像有点习惯并享受练习带来的孤独。

一旦已经练习了一段时间,并且可以看到结果了,这种技能本身就可以成为动机的一部分。

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