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以“学”解“忧”!

以“学”解“忧”!

作者: 杂草菩提 | 来源:发表于2018-05-28 14:42 被阅读114次

一、惯性思维需要适时“扫盲”

      可能由于职业的原因,以前遇到问题时,自己常常把最坏的结果排在计划里,并归结于“未雨绸缪”,可是等待结果的过程就演变成了一种煎熬,即使是喜事,也不再是期待,现在仔细一想,这种心态可能是由于认知模式过于单维,或者直接就算是“盲维”导致的。也许“扫盲”的过程,也是解决问题的过程,要疏通“单维”到“多维”的通道,唯有用淡定的心态拥抱“不确定性”,通过学习让不同的“智慧”来为自己解决问题。

二、学习时,应保持平缓的呼吸

1.保持幼态,终身学习。大叔说,终身学习,需要用好奇心作为动力,把自己置身于某种知识场景中,激发内在的好奇与兴趣,进而去思考那些超出我们视野的东西。就像陪布丁学习,自己的做法非常机械,总是通过朗读书面文字而不是深入到情景之中,这种填鸭式的教育,只是表面上让我完成了对布丁的“教育”,却没有达到真正教育的目的,挖掘她的想象力、好奇心,激发对阅读兴趣的主动性。

2、虚位以待。有段时间,由于知识焦虑,我买了各种书籍,包括育儿、专业、时间管理、自我认知等等,这些书籍从书店搬回,只是填满了我的书柜,却没有“填满”的头脑,那些不知道、想知道的问题依旧装在我的脑袋里,那些买回的书即使被自己翻过了,内容很快就丢掉了,因为自己并没有带着问题去阅读,没有建立各个知识点的连接,头脑里像一个堆放杂物的仓库,而不是像一个井然有序的图书馆。

3.君子见几而作。大叔说,一个君子太清楚应该将有限的精力消耗在哪些机会点上。就拿最近这些时间来说,自己情绪低迷,似乎在结果没有宣布之前,不能思考任何问题,包括几个需要开庭的案件,都很难集中战斗力去思考、去分析。这是这样的低迷除了让自己的心态变得更糟,消耗更多的意志力,对于自己没有任何帮助。所以,反省到这一点后,就要调整好自己的心态,“今日事今日毕,今日觉今日睡”。

4.迟延判断。大叔说,穷人与富人的思维可以用“迟延判断”,穷人思维就是事情的好和坏都只是眼下,而富人思维,就是这个事的好与坏,先不判断,而先思考这个问题是否值得去做?

5、为己之学。孔子说:“古之学者为己,今之学者为人。”学习,不应该是卖弄,不是为了交易,而是真正要解决自己的问题!细想,前段时间,我将自己的专业研究目标从“婚姻家事”转变为“股权架构”,很大层面就是因为“股权架构”,拿到市场上交易时,价码更高的原因,如此复加,自己真的就成为了一个装满各种商品的袋子,而失去了独立的人格。

三、反思

之所以想到学习时应该保持平缓的呼吸,是因为自己常常把学习当成某项任务,而不是为己之学,一旦任务完不成就容易焦躁,更不能静心而学。就像之前学习伯凡日知录,对于学过的知识没有复盘,也没有在头脑里建立连接,所以很快就淡忘了。而群里的姐妹们,总能在碰到某个知识点,对所学知识信手拈来,羡慕之余,也感慨自己的不认真,每天强迫自己去学习那些可以作为商品、可以进行交易,却不能激发自己好奇心的“知识”,久而久之就自然感觉疲倦了!学习要发乎于心,并拥抱过程中的疼痛感,才能在深研中产生“心流”,让学习变得有趣而有意!

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