精进日课58:余生很短，只做最重要的事情

有人说一生很长，好几十年呢，想那么多干嘛。然后，一旦不上班就各种吃喝玩乐，刷抖音。

但总是有那么一小撮人，总觉得时间很短，过得太快，所以，要拼命抓住。

自己今年32，按活到70的平均年龄，还有38年，除去后面10年可能生病、行动不便，也就是剩10220天而已，出去每天吃饭睡觉的12小时，我们剩下的时间真的不多。

在这么有限的时间里，我们最好的办法就是把精力集中到最重要的事情中去，其他就顾不得那么多了。

那么最重要的事情有哪些呢？

我觉得:

一是成长。一个人从生下来到死去，上天赋予他的使命之一就是成长，另外一个是传承。从呀呀学语，到埋头苦读，到职场历练，最后到人生沉浮，历尽沧桑，成长是我们必须面对，而且必须做好的。没有成长，人生将会变得暮气沉沉，没有色彩，就如行尸走肉，这样的人生我无法接受。就像一句话说的:有些人不到30岁，他已经死了。想想多么恐怖啊。

二是健康。在普通人的世界中，健康是1，财富、权力是1后面的0，没有1，后面再多零也是白搭。多花点时间健身、运动，是必不可少的。

三是家庭和朋友。马克思说:人是社会关系的总和。有研究也显示，家庭和睦，朋友关系好的人，会比家庭破裂，没有朋友的人幸福很多。所以，把时间花在家庭，花在三五好友身上，陪伴孩子成长，多和另一半唠嗑家常，沟通想法，和一些很好的朋友保持联系，等等，在我看来都是非常值得花费时间的。

微习惯培养:

1.在简书写500个字，超额完成任务！

2.在当当阅读电子书44分钟，超额完成任务！

3.看《易经》4页，完成任务！