20180811日记

20180811日记

晚上看了人生七年49UP，画了人生七年纪录片的主题图当做今天的中心图，今天整体精力没有很旺盛，又体会到了无力绝望困顿的感觉，不过自己很好的接纳了它，就像人有高兴就有悲伤，有时候感受到力量有时候感到很无力，这些都很正常。

20180811-14感恩：

1.感恩早上舒适的醒来，睡了个好觉。

2.感恩食堂丰盛的早餐，有鸡蛋，绿豆汤和包子，这么久以来第一次喝绿豆汤，想起父亲之前嘱咐多喝绿豆汤，很温馨。

3.感恩美丽化学项目的工作，让我欣赏到了动人的化学反应场景。

4.感恩禅修练习3、5、8的陪伴，很舒服。

5.感恩食堂的黄瓜和虾的组合，还有干拌米线，很好吃。

6.感恩中午和晚饭后来到宿舍有《生命的不可思议》陪伴，很惬意。

7.感恩实验室便利的环境让我做背部和三阴交穴位的艾灸，顺便看了《人生七年》49UP，让我看到了主角一些欣喜的生活的变化，很好。

8.感恩思维导图联想训练让自己体会到简笔画的快乐，画奥运会项目的简笔画真是又简单又让人振奋。

9.感恩小伙伴们的感恩练习，让我体会到很多欢乐。

10.感恩每日路过的东华湖畔的凉亭，很养眼。

11.感恩自己今天充分理解到了父母，感恩自己的发现，感恩自己的陪伴。

12.感恩中午关于社会学的思考，感恩自己有感而发买了《低智商社会》和《低欲望社会》两本书，感恩天猫书店的服务，让我非常方便的就可以购买到自己想要的书。

13.感恩自己对自己无力无望状态的接纳和理解。