认知疗法

相关文章

• （7）认知疗法 3M

  认知疗法，认知疗法已被成功地运用四十多年。MartinSeligman 是认知疗法的创始人之一，他和 Beck 一...

• 

  导图导读《认知疗法》之会谈结构化（上）

  0、前言 上次分享了《认知疗法》的概述部分，相信大家对认知疗法都有了一个大概的印象。可是认知疗法究竟该怎样操作，具...

• 

  第六周03合理情绪疗法

  认知疗法之一

• 

  认知疗法

  认知疗法 认知疗法（Cognitive therapy）于本世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响...

• 

  流派心理咨询与疗法技术-贝克认知疗法

  晶阅读 第1天 流派心理咨询与疗法技术 ——贝克认知疗法 认知疗法，是根据认知过程影响情感和行为的理论假设...

• 

  我个人的心理咨询模式（三）

  正念认知疗法（MBCT） 我为什么选择正念认知疗法，作为自己心理咨询模式的重要架构内容之一？ 也是经历了很长时间的...

• 《终结拖延症》读书笔记

  ❓我听到了什么？ 《终结拖延症》 作者：威廉·克瑙斯 简介：认知疗法的专家 认知疗法证明了是可以用来治疗抑郁症的，...

• 

  《顺应心理，孩子更合作》读后感

  看似一本育儿书，更像是一本认知疗法的书。 通过改变认知，调整我们的情绪，进而调整对孩子的行为。 认知疗法的原理：直...

• 

  21天冰山日记之第1天8.29

  事件：今天参加读书会，练习认知疗法。自己作为咨询师没有找到感觉，有些儿慌张。但看到牟老师找到了认知疗法的感觉非常羡...

• 《伯恩斯新情绪疗法》01

  这本书主要是介绍的认知疗法，即认为思维决定情绪。 还没有阅读完，目前总结了几点： 1.熟练运用认知疗法，需牢记错误...