情志和疾病 - 草稿

今天跟大家分享下《情志和疾病》。希望大家受用

七情是哪七情？

情志和疾病 - 草稿

中医认为，七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是人体的七种精神情志活动，是人们对于外在各种刺激所引起的不同心理状态。

五脏是什么

心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。

中医这样说：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾

喜伤心——喜伤，会出现：心神不宁，精神恍惚，甚至神志错乱，语无伦次，哭笑无常，举止异常。

如范进中举的故事

说的是，范进考中举人，一见大红报帖，竟一跤跌倒，牙关咬紧，不省人事。慢慢爬起来时却变成了疯子，家人邻里都不知所措。

其中有一个公差出了个主意，让平日范进最惧怕的老丈人胡屠夫狠狠煽了他一个耳光，骂道“该死的畜生，你中了什么”这一招果然奏效，范进疯病不药而愈。

这一惊吓，用到的也是七情与脏器的关系和五行学说

因为五行之水克火，水为肾，肾志为恐，五行之火，为心，心志为喜，喜伤心。

范进，对突如其来的天降喜事，毫无思想准备，大喜伤了心志，按五行相克（相胜）理论，水能胜火（即恐能胜喜）。所以，当范进受到老丈人突然恐吓之后，狂喜的兴奋状态便受到抑制而恢复常态，病豁然而愈了。

怒伤

大怒时气血上升、肝火亢盛，表现为面红目赤、急躁易怒。

见头晕或胀痛，面红目赤，口苦，胸闷，两胁胀痛，急躁易怒。有的可见呃逆，呕吐，腹胀，泄泻，甚则神昏暴厥。

大家自己推演下，如果一个人大怒时，可以用哪种方法让他迅速不怒？

肝主怒，肝不好爱发脾气，很多女同志特别爱生气，而且女同志什么时候爱生气呢?是在她月经前后的时候。为什么?因为女同志是以血为主，以肝为先天，当她月经要来的时候和来月经这中间，由于她血往下行了，血行于下，而气浮于上，她这个时候气血不平衡，气有余便是火，所以，这时候就爱发怒了。所以，女同志在自己月经来的前后的时候，就一定注意调养自己的情绪，不要过怒，既不要过怒，也别郁闷。过怒和郁闷都不符合正常的生理状态，时间长了，就会产生疾病。

思伤

思虑过度可导致气机郁结、脾失健运、食少便溏、消瘦乏力。

脾主思，“思”就是过度思虑的人，脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题。经常用脑的同志，他的脾胃功能都比较差。

开长途的很多司机都有胃病，为什么?就是因为他的职业习惯，只要他往那汽车司机座上一坐，那血自然就往脑袋上走，久而久之，你想想，他的血老往上走，而吃进的食物得不到充分的消化，那么时间长了体内的病就出来了，最典型的就是什么胃溃疡、胃下垂之类的疾病。

当然还有一个原因，久坐伤脾。这属于五劳和五脏的关系范畴。

悲、忧伤

悲，忧伤肺——悲哀和忧伤可使肺气耗损，出现声低息微、声音嘶哑。

大家都看过《红楼梦》，您看看林黛玉肯定有肺病，要不然她不会没完没了地老哭。经常哭，经常想掉眼泪肯定与肺有关。

恐伤

恐伤肾：恐惧时，伤气血，出现面色苍白、头昏欲倒甚至二便失禁。

肾主恐，恐则肾气散。

老百姓有一句话，说吓得他屁滚尿流，说要被枪毙的人，大小便都失禁了

为什么一害怕的时候大小便都失禁了呢?因为肾是司二便的，它是控制二便的。当一个人过度恐惧的时候，他的肾气就散了，肾的固摄功能就差了，肾的固摄功能一差，大小便就失禁了。

一般说的七情，还有一个惊伤

惊伤：则情绪不宁，甚则情志错乱，语言举正异常。

惊，和喜一样，都是伤心的。喜乐或惊吓过度，可出现心神不安、心悸失眠甚至躁狂谵语。

以上就是七情伤

通过这些例子，就知道了，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的变化和人的五脏是休戚相关的

你看那王熙凤，她为什么得病?“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”，她对谁都那儿算计着呢，最后老天就把她算计了。林黛玉天天哭，天天哭，哭着哭着她那肺结核就来了。大家看过《三国演义》，你看那周瑜，周瑜那么年轻，就是因为他嫉贤妒能，由于他的心态太不平衡了，老觉得诸葛亮比他聪明，老不服气。说诸葛亮把他气死了，不如说他自己把自己气死了。

为什么情志可以引起五脏的问题？因为，人体因外界环境而引起的情志变化，是由五脏的生理活动产生，所以将七情称做五志，分属于五脏。

七情损伤五脏而致病，是由于气机逆乱、血行失常、阴阳失调。过度的七情，作为精神致病因素，能直接损伤相应的五脏。

正所谓，怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱，乱思则气结

所以，修心的重要性，不用说，大家也就知道了

中医调身容易调心难

既要养身，更要养心，“健康的钥匙”并不在医生那儿，而是在我们工作生活的每一点滴、每个细节中。

养生的最高境界是“养心”。