美文网首页
继续练习太极

继续练习太极

作者: 一棵树的倒影 | 来源:发表于2025-07-30 10:13 被阅读0次

相关文章

  • 2017年2月3日随笔

    正式开始早睡早起了! 5:55闹钟响起,报到后,起床,打开电脑,打开太极拳的教学视频,继续练习太极拳1-4式。 没...

  • 十一月第三周总结

    工作:继续追指标任务。 健身:两次太极 学习:继续拆书帮训练营和禅绕练习。读《父母平和 孩子快乐》、《正面管教》和...

  • 第38天|太极拳为什么要屈膝松垮(太极+冥想)

    完成练习一套太极练习+太极基本功练习+十分钟冥想。 体悟: 经过一段时间的太极练习后,发现膝盖不适,后来才明白是由...

  • 相遇太极

    1 太极,作为国粹,深藏着以柔克刚的哲学。经常练习的人会感觉:练习太极拳后,周身舒适,反应...

  • 第35天|与“心猿意马”和谐共处(太极+冥想)

    完成太极拳一套练习+15分钟冥想练习。 体悟: 今天心情稍带焦虑,尝试练习太极时心中不得清闲,于是中断练习,决定先...

  • 2018近期计划8.25

    1.继续练习太极拳。读一读太极理论书籍。 2.可以在9月份研究一下旅行方案。地点:新疆。武当山。 3.学习游泳。1...

  • 第36天|如实说(太极+冥想)

    完成太极一套练习+10分钟冥想练习。 体悟: 太极-长久习之,身心合一。虽然每天练习的时间都不是很长,但是自从拳法...

  • 修习太极拳五步阶梯之二:镜

    修习太极拳,按照太极拳的要求去练习,我们在练习中如何知道自己练习的对与不对呢?需要有个“镜子”去如实反应自己,...

  • 太极拳被誉为治疗慢性病灵药?

    经常练习太极拳的好处非常多,大家应该都知道练习太极拳具有养生预防治病的功效,这也是为什么有越来越多的人开始喜欢太极...

  • 中国太极文化

    太极与中医养生: 谈到太极都要谈到太极的养生作用,这也是广大体弱多病和老年人喜欢练习太极的原因。 太极拳属中华武术...

网友评论

      本文标题:继续练习太极

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dpnxojtx.html