不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​

我的真实减肥故事，相信我，你也可以和我一样减肥成功！

我来自安徽，今年28岁，现在已经是个3岁宝宝的妈妈了，在24岁之前我一直是个活泼开朗，喜欢运动的阳光女孩，尤其钟爱舞蹈、健美操、跑步、瑜伽等一些运动。

所以呢，我的体重一直保持的很好，也一直没超过50公斤，也就是大家公认的怎么吃都不会胖的那种奇葩人群。

不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​​

大学毕业以后，我开始工作并且成立了自己的家庭，还有了个很可爱的儿子，但是最不如人意的是：我的体重开始增长，身材也开始肥胖起来，麒麟臂、蝴蝶袖、水桶腰接踵而来，

慢慢对自己的身材失去了信心，本以为我会在出了月子以后会渐渐的瘦下来，可是并不是我所料想到的，我的体重竟一度达到了130斤，从那个时候我开始对生活充满了失望，

买衣服都是xxL，甚至xxxL，更可气的是，老板低着头无奈地笑着跟我说：不好意思，美女，这件衣服暂时没有您的码。

当时我也是一度崩溃了，后来参加朋友的婚礼，以前的同学都说我胖的真可爱了，这给我气的哟，所以我开始慢慢淡出朋友同学的交际圈，默默的在家里带了一年的孩子，

但是我的体重丝毫没有一点下降的趋势。那晚我做了一个重要的决定，我要节食。刚开始我的体重有所下降了，我坚持早晚不吃任何东西，中午吃些水果，坚持了一个月，

终于瘦了10斤，我开始沾沾自喜，第二个月又开始享受美食，差强人意的是我的体重竟然很快反弹回来了，我的情绪像过山车一样跌到了谷底，从此一蹶不振。

不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​​

偶然的一次，我在公园带孩子玩的时候认识了一位宝妈，她女子跟我家的差不多大，但是她的身材却保持的特别好，后来聊天得知他同学是减肥营养师，还告诉我怎么联络她、经过了解是一款代餐饼干，她让我用来早晚代餐，中午正常吃饭，尽量不吃油腻的食物。

我开始抱着试一试的态度，毕竟价格也不贵，而且感觉口味也能够接受，我记得开始食用的第一天晚上11点多，感觉特别饿，就是那种特别有想吃东西的感觉，不过自己坚持忍住了，

到了第3天，身体基本适应了。

不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​​

三天我瘦了1公斤左右。我特别喜出望外。就这样我坚持了ban个月，体重竟然减了11斤，效果真的很神奇。我身边的朋友都不敢相信，

两个duo月之后我竟然瘦掉了30多斤。我居然回到了我大学时代的样子，我战胜了心魔，开始自信起来，工作越来越顺利，我相信我无论做什么事情都是一定可以成功的。

不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​​

现在我已经成功破百，体重秤上的数字终于是两位数了，那句来自小s的经典语录，“体重3位数的人没有未来！只有对自己狠一点！”，简直太对了！这是个残酷的社会。

你别以为真有本事怎么着，外表更重要。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃胖就一定能瘦下来，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

我瘦身成功后，我的婆婆也心动了，她之前天天跑步坚持了好久都没有减下来一点，现在用代餐饼干一个月就减掉了10斤多。现在都成了我们小区的活广告，

只要有人问必定给人家宣传代餐减肥的好处。嘻嘻，在这里我也毫不吝啬的分享给你们嘟嘟的联系方式她的威信：2303011768.

不要再抑郁下去了孩子你要像个神经病瘦身食谱一样活泼开朗 ​​​​

瘦下来我最大的感受就是自怕不用p图啦