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减肥第三天

减肥第三天

作者: 努力成为自己想要的人 | 来源:发表于2025-02-11 12:48 被阅读0次

10号早上体重58kg,11号早上57.45kg,12号早上56.9kg。

我怀疑电子秤有问题,或者我怀疑自己有问题。

我跟朋友说,减肥怎么可能有这么快的,而且我都没有很节食或者运动量大。

朋友说,你可能是因为去出差了,水土不服,或者环境变了,就比较容易瘦了。

或许吧,再观察一下。

春节期间是每天都吃的很饱,完全没有饥饿感,睡得也多。这几天还是有一定饥饿感的,主要是早上中午吃的不多。昨天晚上没吃很多,正常吃了点饭和菜,去楼下溜达了半天然后回去吃了水果,就睡了。

我不太喜欢剧烈运动,主要体力跟不上,但是慢走我很喜欢,以后就每天坚持在小区里走几公里吧。

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