中原焦点团队梁利 坚持分享第357天 第七期约练挑战第二周第1场，累计146场
珍惜眼前的幸福，活出当下最美的姿态是多少人梦寐以求的状态。世事纷纷扰扰，关系错综复杂，每一个人都活在自己所建构的世界里，所有的一切都是自己构建出来的，想要活的明白，想要活的通透，谈何容易！
今天的约练中，我是观察员角色，感谢来访者老师的真诚敞开，倾诉即疗愈，说出来了，情绪也会好一点儿，心情可能更轻松一些，想想所有学习心理学的老师们真的好幸福！有了问题，有了难事，都可以通过约练得到更好的陪伴和支持！从今天的约练中，我真正的看到咨询是陪伴加等待的过程。看到了咨询师稳稳地陪伴。
听刘老师说过，当走不动的时候，回头看看关系再说，关系大于一切，我们所有的美好时光都与某人某事某物有关系，而我们所有的糟糕也一定与此相关，既然我们必须面对，那么把关系搞好，心情放轻松一点，也许现实生活就好过一点。
以前自己也好爱说：“要不是……”“如果能重来……”，可现实是时光一去不复返，每个当时当下都值得被尊重，被珍惜！窗外没有别人，只有自己，相信自己，相信相信的力量！
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约练感悟
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