原创分享第1005天 周日
固定的时间,固定的地点,每周一次,今天上午,我们又开启了本周的咨询。是咨询 ,更是全神投入的倾听,是用心去感受对方,是深度温暖的陪伴,是安全环境下的情绪释放和倾诉,是一次疗愈,更是一起向生命深处探宝的过程。
咨询中,我真切感受到:每一个生命都很了不起!每一个生命都是他自己世界里的英雄!
来访者就是自身问题的专家,她内在无尽的宝藏在我们一起的探寻中逐步呈现,闪耀光芒!
当那一份巨大的能量可以被发现,被释放,生命活力四射!
来访者谈了童年经历的几件小事,给我很深的触动!作为妈妈和教育工作者。我深深地体会到作为老师和家长需要好好的学习,学习与孩子沟通交流的技巧,学习如何真正去懂孩子,用正确的方式去爱孩子,一定要好好的成长自己。
照顾孩子的生活很重要,更重要的是,要给予孩子心灵的照顾!要非常非常重视他的感受,给他尊重、认同和赞美,让他感受到爱,这份安全感将是他一生的支撑!
孩子小小的世界,并不像我们了解的那么安宁。他们小小的烦恼常常被我们忽略,成年人一个不耐烦,一个轻易的标签,都会给孩子造成一生的伤害!当我们有了这一份觉察,那些像刀子一样的语言就不会轻易说出,那些负面情绪也许会有意识地克制。
童年的创伤总会伴随我们很久,甚至一生,还时不时出来作祟,让我们不断地重复,感受!那个伤疤,在阴天下雨时隐隐作痛!
成年的我们,可以通过咨询,倾诉、自由书写、读书、学习等方式自我疗愈。用智慧和力量去温暖我们的内在小孩:我们已经长大了,我们可以好好的爱自己!告诉自己:我们值得拥有那个喜欢的人,那些喜欢的物品,很般配!
学着把自己爱回来!温柔的对待自己,接纳和包容不完美的自己,真心欣赏那个优秀的自己!
通过努力,与那个光彩照人、平静祥和、能量满满、而又怡然自得的自己相遇!
感恩相遇,感恩信任,感恩这份深度连接!感恩在您的故事里,让我照见了自己,让我学到了很多很多!









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