每日一画视觉实践|Day 44

2017.11.27

今日群内人数：97人；新增2人

今日话题：墙

今天大家似乎都跟墙“干”上了。最喜欢的是石头老师这幅“轻声细语”，来自琳达老师的亲切问候：要打破人与人之间所筑起的围墙，需要的不是锤子，而是一道轻声细语和一片羽毛。

俗话说：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。”当我们向外去寻求、描绘、探测时，就遇到了围墙。

墙也与“恶”有关。

图片来自盆友圈

当我们用视觉实践来重新解读这句话时，仿佛有了不同的意义：

1、突破画虎画皮的表层观察和感知，用新鲜的眼光和视角，带着好奇，观察、观察、观察，运用故事、隐喻等方法，深入事物的本质；

2、停止评判，暂悬观点、假设和惯有的思维模式和行为反应，用同理心调适（一道轻声细语和一片羽毛），跨越藩篱；

3、最后，假如你被一片羽毛钉住了自己，只要你勇敢地轻轻一吹，它就会飘走。

每日一画视觉实践|Day 44

开心读书会第13期@凡人咖啡

每日一画视觉实践|Day 44 佳音的视觉记录（延后式）

石头老师佳作欣赏

关于每日一画视觉实践社群

目的：

看见自己、联结彼此、共创美好。

规则：

1、自愿加入社群接受100天的每日一画视觉实践修炼，视觉记录自己一天或当下的感受、状态；也鼓励会话视觉记录、读书视觉笔记、旅行手绘、日常手帐等。

2、状态画法：

（1）找到一个有3-5分钟的空闲时间和一个没人打扰的空间；（2）静心（关注自己的呼吸）1分钟；（3）探索自己一天中最美好的一刻或当下时刻，自己的感受是什么？像什么样子？（4）花10-15秒画下来；（5）拍照上传到群里。

3、分享心得和欣赏探询

相互欣赏、启迪灵感。在群里，可以自由分享你的实践心得；也可以基于好奇和兴趣，对其他伙伴提出好奇、开放式的提问。

4、有承诺的行动

我们重视实践，反对潜水观望。唯一具有强制要求的是每日提交作品。我们的轮值小组长每周会抽检两次，发现连续三天没有提交作品的伙伴可能会被剔除。

有兴趣加入的伙伴请准备隐喻式自画像一张，扫描一下二维码加我微信。

（加入之前请三思：1、每日一画为何对我重要？2、每日一画对我意味着什么？3、每日一画会给他人和世界带来什么？）