2024年6月18日，星期二，阴转多云。
早起六点二十，跑步六公里，引体向上五十个，深蹲三百个。
早业务测试。发挥失常，不甚理想。
中午练字，抄写字典，小憩。
下午继续搞业务。接了一个设计LOGO的任务。
晚吃全麦面包330克。和同事一起喝茶聊天。
2024年6月18日
1、运动：跑步6公里，引体向上50个，深蹲300个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
2024年6月18日，星期二，阴转多云。
早起六点二十，跑步六公里，引体向上五十个，深蹲三百个。
早业务测试。发挥失常，不甚理想。
中午练字，抄写字典，小憩。
下午继续搞业务。接了一个设计LOGO的任务。
晚吃全麦面包330克。和同事一起喝茶聊天。
2024年6月18日
1、运动：跑步6公里，引体向上50个，深蹲300个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240618
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dpzxcjtx.html
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