特邀辅食达人——tony妈妈
给大家带来黄小厨同款——鱼松饭
上次看完深夜食堂黄老师的鱼松饭，就一直想做，今天终于尝试了一下，真的超级好吃！鱼松很酥很香，配饭特别棒~
❥三文鱼适量 生姜适量 盐少许 白米饭适量 冰糖少许 三文鱼切块，铺上生姜块
❥大火烧开，入锅蒸3分钟即可
❥盖住
❥蒸熟，拿起
❥剁成鱼粒
❥锅里少许玉米油，少许冰糖，我用老冰糖碎，小火，搅拌至融化
❥融化后放入剁碎的鱼肉，小火慢炒
❥变色后放入盐，继续小火炒
❥大概炒15分钟即可，就这样酥脆的状态就可以了
❥碗里铺上煮好的米饭
❥铺上鱼松即可
Tips
❥三文鱼是一种很有营养价值的食材，如果处理不好有鱼腥味，宝宝就不喜欢。鱼松的做法没有任何鱼腥味，也没有刺，非常适合宝宝食用。
❥鱼松也可以单独作为宝宝的零食吃，也可以拌面。适合1岁以上的宝宝哦~
●End●
——如果喜欢，快分享给你的朋友吧——
特邀辅食达人——tony妈妈 给大家带来黄小厨同款——鱼松饭 上次看完深夜食堂黄老师的鱼松饭，就一直想做，今天终于...
我没有吃过鱼松饭，看到剧中的鱼松饭好想吃！ ...
今夏，泫雅同款这股风，吹乱了宝宝的发型，， 大街小巷的泫雅同款发夹 荷包蛋，ins风，泫雅同款美甲，，，宝宝的大眼...
自陈80%文化基因来自王小波的连岳，他的文之所以受到很多读者喜欢，可以概括为三个字：说人话。 最近看了《向往的生活...
近来小阿黄又添了宝宝，等宝宝长大了些，阿黄又是平日里最爱我的阿黄了，我才敢去探望（上次被某黄直接吼了出去，莫得感情...
好饭不怕晚 ——读《炊烟食客》 文／苇眉儿 还以为食物之书《炊烟食客》的作者黄磊，是那个大伙喊他黄小厨的黄磊是那个...
明天宝宝按照农历来看就满六个月了，体重22.5斤、身高70cm，身体各项指标都非常合格、就是体重偏胖。 性格：很开...
今天是周六，博博小朋友五点半就睡醒了，睁开眼睛精力充沛，开始聊天。 “妈妈，早睡早起身体好，我早起要锻炼身体啦，昨...
从黄小厨剽窃创意，到524名论文造假名单，原创和造假的问题再次甚嚣尘上，这个社会究竟怎么了？ 黄小厨团队疑似剽窃创...
： 新品上新 柠檬黄短款系带套装 林珊珊同款 ️ 码数sml
本文标题：宝宝最爱·黄小厨同款鱼松饭
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dqaakxtx.html
网友评论