清晨写作：实现人生的跃迁

清晨写作：实现人生的跃迁

南怀瑾先生说：“能控制早晨的人，方可控制人生”。

我们也常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。

首先，在我看来，早上是大脑最清醒的时

候，脑细胞特别活跃，没有任何杂念和负面信息，这个时候，我们的学习和写作是特别高效的，思想会集中注意力，而且记忆力也超强，学习的知识不会忘记。

而回归到写作的时候，也很容易把自己潜意识里的信息挖掘出来，最大限度地激发自己的潜意识，且把这种饱满的状态用在自己一天的工作和学习之中。

其次，清晨写作的时间是可控的。

因为这段时间，好多人还没有起床，好多微信的信息也没有更新，一切都还处于沉寂的状态。

写作需要一个安静的状态。这时，我们可以把自己内心的所思所想尽情写出来，挥洒自如，而不用害怕被外界打扰。

第三，早上是立一天目标的最佳时期。

“凡事预则立，不预则废”，可见，目标的设立，对于我们来说，是多么的重要。

而早上醒来，正好开启了自己一天的奋斗时光，我们都听过“吃青蛙”的概念。

清晨写作，要先把最重要的，也最需解决的事情写下来，然后在实践中，一件件去解决。

第四，清晨写作，开启了一天写作的仪式感，使我们比较容易坚持下去。

写作是一场漫长的修行，需要我们日复一日地坚持。而这种坚持不是嘴上说说而已，而是需要付出大量的行动。

而清晨写作，意味着拉开了我们写作的序幕，也意味着今天的写作就此开始，这个仪式，给我们的内心带来了很好的警示，使我们这一天不敢有任何松懈，从而过得有意义。

清晨，是一天中最宝贵的时光。

我们可以让自己融入大自然中，闻花香，听鸟鸣，感受人间的美好；也可以给自己的家人准备一顿丰盛的早餐，付出自己的爱心；抑或，把杂乱无章的房间打扫一番，让它们变得一尘不染，自己的心灵也由此得到了净化。

但是，最有意义的是，我们要拿起自己手中的这支笔，尽快把自己头脑中残留的念头一五一十地写出来，把自己的内心清扫干净。

我们都知道，只有把杯子里原来的水倒出来，才能装新鲜的水。

当我们的心灵变得干净透亮，安详宁静时，我们一天的奋斗，才会更容易取得成绩，也才会达到“事半功倍”的效果。

我喜欢早起，完全不需要依靠任何意志力，而是发自内心地喜欢。

我更喜欢清晨写作，因为在这段独属于自己的时光里，我收获到了心灵的满足和慰藉。

村上春树说：“喜欢的事情，自然而然就能坚持下去”。

希望未来，每天的清晨写作，能成为我的一个良好的生活习惯，而且，我一定会把它持之以恒地坚持下去。