早安!
南京禅心堂早安晨语
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养生可以理解为生养,对吗?
养生是形容词,可以理解为滋养生命,任何一种方法只要对生命有帮助都可以称之为养生!
生养是动词,可以理解为在日常生活中,通过衣,食,住,行,情的合理调节来滋养生命,生养就必须通过日常生活中的每个细节来滋养生命。
养生是战略!
生养是战术!
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