发现自己有个奇怪的现象，不管多困，睡觉前都要刷手机。
我到底在找什么？
事实上刷手机，并非真的是漫无目的的逛。在心里潜意识的是想找到自己想看的。比如，你只会点击你感兴趣的标题，而你为什么对这些标题和内容感兴趣，是需要你反问自己的。
而我往往会看会儿小说和电视剧。我喜欢看的是那种高智商的男女主角，看到这样的人物和故事，就好像找到了目标和安全感。所以当我白天荒废或者想的比干的多时，然后就会心累，需要在一天结束之前安抚自己，于是刷会儿手机，一直找到可以前进的方向和可以达到的目标，才能安心睡去。
白天想的比做的多，晚上才会死撑不睡，你担心你就这样渡过一天，然后内心不安。
其实妄想比做事还要累，消耗的是精力和元气。
而你要接受自己曾经犯过的错，走过的路。但不要留恋，带着经验教训，马上进行实践，不停试错。如果是想法多于行动的性格，先把事做了，再复盘。
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本文标题：为什么很困还要晚睡？
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