关于“带宽”
“带宽，是对我们计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力的衡量。
心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。心智宽带就是指我们在处理问题时所运用到的一切资源，也可以简单理解为脑力资源
心智带宽一旦降低，人很容易丧失判断力，做出不明智的选择，或急于求成，做事缺乏耐心，难以抵挡享乐的诱惑。简单来说，心智带宽降低也意味着智商的下降”
哎呀，找到原因了，带宽不够啊
带宽就像坐电梯，上来的人一多，自己的容量就不够用了，承载不了，或出现故障，或停摆了。
如果长期沉浸低级快乐中，带宽就会处于稀缺的状态，它的认知力、控制力、思考力，就会下降。
长期接收喂在嘴边的食物，就会丧失咀嚼能力。
你总是不说话，语言能力也会丧失。
长期接收别人的观点、放纵自己依赖娱乐化信息，
正确知识的极度匮乏，便不再会思考、判断、筛选，会变得越来越懒惰、笨
当喜欢短暂的即时满足，再看到需要思考的时候，脑袋已经钝了，不愿意等待的过程，做不到延迟满足。
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