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2017年11月2日，特邀嘉宾王淑君老师做客三小家庭教育公益讲座，给我们带来了一场育儿盛宴。
下面是这次互动实录的节选。其中，只选择了王老师的主要观点，隐去了参与者的故事和互动感受。
为什么？
我们需要一个安全的环境。越安全，心灵越开放；心灵越开放，收获则越多；收获越多，改变的可能性就越大。
这份互动实录的节选，对于未参与者而言，
有何用？
咂摸咂摸实录中的每一句话，尝试着做做王老师提供的三个活动。
就这么耐心地体验着，就这么平静地感受着，就这么不用言说什么，静静地觉察来自内心的真实的声音。
这要比“夸夸其谈”，来得更丰富，更深刻。
话不多说，上实录节选。
开篇
现场
现场
首先，这次活动是以“体验”为主，而不是讲过多的道理。
其次，活动结束后回到家，我们可以谈论活动的感受和对你的启发，但是不要去谈论别人的故事。
所有的故事，就留在这间教室里。这是为本次活动提供一个安全的环境。
谁越开放，谁收获的越多。
今晚我们的目的是，让我们自己活的更好，让我们和孩子之间的亲子关系更和谐。
开放名额，谈育儿困扰。
问：如何控制在检查孩子作业的时候，不住的发脾气？
答：当感觉到自己要发火的时候，选择暂时离开，或到另一间屋内，或到小区散步等。静心之后，再去检查孩子的作业。目前，可以用一些有效的方法暂时控制自己的坏脾气。当然，解决的根本方法是弄清“我为什么发脾气”。
问：作业拖拉，只想着看书，怎么办？
答：作业完成后，孩子会干什么？还会看书吗？如果把看书当做完成作业的奖励，是否可行？其实，真正改变的是家庭，比如爸妈对待孩子问题的“观点对峙”，可能是“作业拖拉”这一表象的原因之一。
问：做作业，只听妈妈不听爸爸的。父母双方如何才能共同教育好孩子？
答：对于爸爸做的事，你觉得舒服吗？你的孩子觉得舒服吗？妈妈制止爸爸，这是对爸爸的不认同。不认同是会传递的，由此导致孩子对爸爸的不认可。爸爸和孩子的互动方式是否舒服，有没有被孩子真正理解到？
小结：
一个人不可能改变另一个人。
只有我自己改变了，才能引导者家庭成员进行改变。当家庭成员觉察到改变带来的效果的时候，家庭成员才有可能改变。
用自己改变，来带动一个家庭的改变。
一个系统，最灵活的部分就是最善于改变的部分。今晚来到这里的家长，是家庭中最灵活的那部分人。我们需要做的是，用我们的改变，来引导家庭的改变。
第一个活动：界线。
第一，你怎么理解“界线”？
现场
家长谈界线：人与人的尊重，任何事情都有规定，等等。
这里的界线，指的是心灵的界线。
有人说，自从结了婚，就没有了“空间”，这里的空间指的是“心灵的空间”。
界线，即心灵与心灵之间的界线。
一个人，有了界线，才有了自我。
有了界线，才有了自我，没有界限，就没有自我。
第二，互动练习，感受“界线”的存在。
如何做“界线存在”的练习？
要求：
假设你是当事人，我代表你的孩子、同事或者妻子。我会以各种角色走进你，当你感觉到不舒服的时候。注意，是“感觉”到，而不是“认为”。
当你感觉到不舒服的时候，请你做出一个停止的动作。
我们之间的距离，就是心灵之间的“界线”。
释疑——
界线，怎么样才是最好？近了好呢？还是远了好呢？
事实上，“界线”越有弹性越好。
面对孩子的时候，你希望这样近，孩子也希望这么近，亲子关系好。如果你希望这么近，可孩子不希望这样，界限出现交叉，孩子和父母同纠结，亲子关系定会出现问题。
所以，界线，越有弹性越好，而不是越大越好，或者越小越好。
有些人，没有界线。没有界线，不是真的没有界线，而是通过失去界线来讨好别人。有些孩子和父母的关系，表面上看“没有界线”，但事实是孩子为了得到自己的某种需要，而失去了自己的界线，
接着，互动，互谈感受。
互动现场
中间插播“一问一答”：
问：面对其他孩子的“欺负”，我的孩子，你为什么不反抗？
答：在家，你允许孩子自由地表达过自己吗？不允许，就得不到这样的练习。当孩子到了另一个陌生的环境，他会做他自己吗？他敢去表达吗？他敢去反抗吗？
第二个活动：爱的练习。
爱的练习
活动内容：
我爱你，你要听我的。
我爱你，你要成为我满意的样子。
我爱你，你要为我的人生负责。
我爱你，你可以自由接受我给你的爱。
活动要求：
两人一组，一人为A，一人为B。首先，A看着B的眼睛，说上面的话。全部说完后，B在对A说这些话。然后，体验并表达一下自己的感受。
现场互动。
现场互动
小结：
为什么有些孩子对学习不感兴趣？
我们爱孩子，需要的是，看到“孩子”这个人，爱“孩子”这个人。
成绩好，你高兴；成绩不好，你不高兴。这样的行为会给孩子带来如此的感受：妈妈，爸爸，爱是的那个好的“我”。不好的“我”，爸爸妈妈是不接受的。
你爱的是学习，是成绩。你不是爱的“我”，所以“我”不给你学习。
这样的话，孩子可能说不出来，但能真真切切地感受到。
孩子，需要被“看到”。
什么叫“看到”？如果你是乞丐，哪怕你是个杀人犯，我都爱你。只因为你是我的孩子。
生活中，为什么我们会如此地纠结、焦虑？这与分不清“谁的事情”有关。
人生有三件事——
自己的事，他人的事，老天爷的事。
自己的事，要全力以赴。
他人的事，尊重他人的选择。
老天爷的事，顺应，臣服。
什么是“顺应”？比如，一个人失去一条腿，他在不停地怨天尤人。这不是“顺应“。
真正的顺应是，我要接受“失去一条腿”的现实，接下来我需要思考的是，如何用剩下的一条腿，过自己精彩的人生。
面对成绩差的孩子，我想的是，我能做什么，以帮助孩子提高成绩。
家长往往是指责、控制，这是一种办法。但，还有没有更好的办法呢？
第三个活动，人生三件事。
说出你的困扰
每人说一件困扰的事。
区分这个事件哪些部分是属于自己的事，哪些部分是他人的事，哪些部分是老天的事。
区分后，感受对这件事的感觉。
现场互动。
现场互动
尾篇
今晚，我们认识了界线和生活中的模式。面对生活中的育儿困难，如果能够觉察到这些，我们的教育会走向另一个方向。
在人生三件事里面，哪些是孩子的事，哪些是我的事，哪些是老天爷的事。对于我的事，全力以赴。对于孩子的事，我尊重他的选择。
如，我希望我的孩子早一点完成作业，那么我需要做哪些事情，才可以帮助孩子早完成作业。
这需要从自身角度出发，思考“我能做些什么”，以便帮助孩子做好这些事情，而不是要求孩子做这件事情。
当我们慢慢觉察的时候，当我们意识到哪些是需要我做，哪些是需要孩子做，也许在生活中，我们的焦虑会降低很多。
我们的焦虑降下来，有时你没有说，但孩子可以感受到。因为孩子们的感觉是非常灵敏的。
我们内心的焦虑和着急，会被孩子敏锐地感受到。在这之后，有时候可能会出现这种情况——
我不做作业，你不是着急吗？我就故意不做作业，让你着急。
我就看你，能把我怎样？
其实孩子真得能把握住家长的心理，他知道怎样把你惹急了。怎么惹急了，他就怎么做。
因为孩子知道家长的“痛点”在哪里。我们往往被孩子一点就“着”，上了他的道。
于是，孩子便会获得某种“控制感”，觉得“我终于可以控制某一件事情了”。
如果把作业“放”给孩子，那孩子控制的是“作业”；当你把作业接过来的时候，孩子控制的是“家长”。因此，你便焦虑，你便着急。从本质上说，孩子是通过“不做作业”，来控制“家长”。
一个小时，很短暂，也很充实。希望在座的每个人都有收获。就算是有一点触动，收获也会满满。
活动结束后，我班的一位家长用文字表达了这样的感受——
活动感受
活动感受
下一期的“家庭教育公益讲座”，精彩继续❤
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