管理者的情绪会影响到员工,怎么样控制自己的情绪呢?
1.给自己敲警钟,提醒不良情绪的危害。
2.运用识别观察法。集中注意力,深呼吸,激活理性脑,观察想逃避还是对抗。
管理者的情绪会影响到员工,怎么样控制自己的情绪呢? 1.给自己敲警钟,提醒不良情绪的危害。 2.运用识别观察法。集...
管理者应该具备冷静平和的心态。不要因为其他的事情导致心情不好,把糟糕的情绪发泄到员工身上,员工是无辜的。这样你会影...
曾经有一段时间,江湖上特别流行情绪管控类的课程,题目大致都是《学会管控你的情绪》《情绪管理:做情绪的主人》之类的。...
‘能管控自己情绪的人,更能管控自己的人生’。 人都有七情六欲,情绪管控力强的人表现的比较隐性,大多数人都比较显性。...
这个快节奏的时代,那些选择慢下来的“异类”,反而让人觉得可爱。 就像歌手李健,在拍《我是歌手》的时候,被曝出一直用...
看到简单心理上有一句话,非常有感触,分享给大家:心理咨询的目标不是摆脱或战胜症状。而是去理解症状本身的意义,以及如...
如何控制自己的情绪,是成年之后的必修课。是人际交往利器,成功者的基本技能。 学魔型的人能情绪管控自由, 学霸型的...
成年人最大的成熟,是情绪管理。综观30年的工作经历,我学历有、资历够,做的事情不少,可是总轮不到我上位。为什么?皆...
认识自己的缺点,管控自己的情绪,做一个快乐的人。 理论都明白,但现实中,还是不容易做到。 本来美好的计划,几度失控...
情绪,人皆有之。但情绪上来时,每个人的应对方法不尽相同。有甘愿被情绪左右的,逞口舌之快,甚至上演全武行,结果只是...
本文标题:做情绪的主人,管理者应有情绪管控力
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