把握当下

时间，是解决一切问题的良药。

爱一个人爱得那么深，心心念念了一辈子，却在老去的某个时刻，发现自己突然想不起来心中所爱之人的名字了，也突然想不起来自己是谁，此时此刻是哪年哪月，自己身在何处，曾经爱过谁，曾经做过什么！

当那个深爱着的人出现在他面前的时候，他已经浑然不知了。思念是一种快乐，也是一种痛苦，一种煎熬。温水煮青蛙般地炖煮着他对她的思念，炖煮到那份思念已然耗尽，炖煮到那份挚爱已然死去。那种快乐消失殆尽的同时，痛苦也随之烟消云散。或许这才是最好的解脱，对自己是，对所爱的人也是。

时间，就这样夺走了一个人所有生活过的痕迹，夺走了他的烦恼，也夺走了他的欢乐。

一想到阿尔茨海默病对病人的折磨，我就感到内心一种从未有过的恐惧和无助。记得加西亚•马尔克斯在《百年孤独》中有一段描述就觉得很像这种病症，说的是他们小镇的好多人都得了一种怪病，起初的时候是被夺走了睡眠，人们可以整宿整宿地睁着眼睛，睡不着觉，慢慢地，会在某一个时刻突然就想不起来生活中常用的物品的名称，然后，会忘记周围人的名字、地点等等。记得在书中，他们的亲人会在每件常用的物品上贴上物品的名称，会把很多要记住的人和事写在纸上，甚至装在身上。这症状是不是和阿尔茨海默病有些相似？

在这种深深的恐惧中，我突然明白了记录的重要性了。所以，要在生活中多点时间做记录，记录一下自己生活中值得记录的人和事，记录一下自己生活周围的一切，不是为了别的什么，只是为了自己，为了让自己找回自己。

是的，人生就是一个不断寻找自己的过程。年少的时候，无所畏惧，可以张扬，可以轰轰烈烈，可以疯狂到底，心是向外走的，从外界的肯定和赞许以及否定质疑中印证自己；年老了以后，经历风雨洗礼，经历人情冷暖，经历得到失去，感觉力不从心的时候更多，心逐渐往内收，更容易怀念过去，追忆过往，寻求内心的安然与从容，依旧是在寻找自己。

阿尔茨海默病，只是加速了我们失去自己的进程，因为即使没有此病，随着衰老的日摧月腐，我们终将也会失去自己。

好好活着，珍爱生命，珍爱家人，珍惜当下，锻炼身体，与人为善，多读书，多记录，就是我们能在此刻为自己所做的最有效的保护。

趁着现在，我们还能记得一切，还能对所爱之人说点什么做点什么，还能为自己的梦想去付诸行动，还能去努力做个好人，我们就去做吧！

得之欣然，失之释然。把握当下，做好现在，其他的都随缘吧。