围城杂记之三

                    写给女儿

孩子：目前，冠状病毒疫情严重，又到了春季，你的过敏体质叫我耽心。而我在单位值班，不允许随意出校园。你在宅家带孩子，正好不上班，调理好自己身体。我查阅佛学医书，你的体质属于特禀体质，易染花粉、海鲜、油漆等物过敏。比如，皮肤出现风团、风疹块、紫殿等荨麻疹现象，皮肤一抓就红，痕迹难消是为一大特征。

        牛奶不是人人都可以喝的，特禀体质应忌喝牛奶。牛奶属水、坎水，能增强肺肃降功能，但是，相应降低肺的宣发功能，宣发被压抑住，郁久生火，而肺主皮毛，故而皮肤上出现荨麻疹、红斑、抓痕等。

治疗：黄芪灵芝汤——黄芪  30g  灵芝  30g  生姜一块，煲水喝。如想吃肉，加些瘦肉也可。

巜本草纲目》：蚕沙30g，熬水喝。五天，治愈荨麻疹。

                                    养生歌

                                                                        孙思邈

                      春月少酸宜食甘，

                      冬月宜苦不宜咸，

                      夏月减苦聊增辛，

                      秋辛可省但教酸。

日常生活，自我调节，四季调五味，增强免疫力。供参考。