前段时间我的一个朋友约我出去吃饭，说想和我聊聊天。我和他相识于高中，高中的时候，他学习优异，深得老师的喜爱。高考时，他以优异的成绩考入了他理想的大学
但是和他接触久了，我发现他也有不足的地方，那就是极不擅长调理自己的心理情绪，他告诉我不管什么考试，只要是考试前夜，他都会紧张的睡不着觉，总是担心考砸了，或者有什么其他意外发生。
熬夜时孤单吗
当时我们都是学生，我觉得也没什么问题，反而觉得就是因为这种紧张和在意，才会使得他的成绩这么优秀，我有时还有点羡慕，因为反观我自己，简直就是没心眼，考试前睡得甚至比没考试的时候还要好……
由于大学优异的成绩，毕业后他被一家国企签约，第一年年薪就有十几万。作为朋友，我衷心的为他感到高兴。
这次和他见面明显感觉他话变得少了，压抑了很多，人也憔悴了。我问他怎么了，他只是回答说工作太忙了，太累了。
希望还是绝望
人在酒精的刺激下精神总是格外放松，事实确实如此。酒过三巡后我再问他最近经历了什么，他终于如实回答了。
原来他进入大公司后虽然收入丰厚而且工作体面但是随即而来的是无穷无止的压力，公司上班不同于在学校上课考试，你面对的不仅仅是业绩上的压力，还有周围各种错综复杂的因素。
这使得他原本就紧绷的神经更加无法适应现状，工作中总是畏首畏尾。工作完成情况虽然不错但是耗费时间太长，也因为这样，他失去了很多晋升的机会。
这次他的上司给了他一个晋升的好机会，要他负责一个项目，只要完成的好他就有晋升的希望。
他当然不会错过这次机会，他把自己所有的时间和精力都投入到这个项目中每天就给自己留下很少的时间吃饭和睡觉，甚至在睡梦中都想着项目的细节。
他的心理上和精神上也被紧张和忧虑所环饶，当合同签约那一刻，他总算好受些了。
但在一次无意地回忆中，他似乎想起来项目的关键部分似乎计算有误，这可能会导致整个项目崩盘，也会让公司遭到损失，甚至公司会将他降级或开除。
他顿时不知道该怎么办了，这也导致段时间他一直沉浸在担忧和绝望中。
他问我该怎么办，作为朋友，我当然不希望他整日沉浸在这种悲伤和担忧之中，我站起来，走到洗手间用冷水冲冲脸，顿时我想到了什么，我再次走回餐桌前。
我问他如果公司对你追查责任，那对你最严厉的惩罚将是什么，他说可能是降级，或者是开除。
紧接着我问他假如你现在已经被降级或者开除，你该如何应对。
享受此刻的的宁静
他听到这话似乎陷入了沉思，如果降级了我应该马上去和下一级的同事去进行沟通和提前了解和熟悉他们的工作，以便更好的衔接，如果被开除了，那我应该去准备我的求职信，我有在大公司工作的经验，应该会得到一些中小企业的青睐吧，他轻声的说到。
他真的这么去做了，他积极的去和基层的同事进行沟通并了解和深入钻研了他们的工作，当然，他也抽空将自己的求职信准备好了。
一位哲学家曾经说过，当你把一切都安排妥当后，那一切也会按照你的安排来。
前天，他给我打来电话说工程上没有一点错误，是自己太紧张了，现在实施的很顺利，公司现在已经安排他做部门主管，他还说到，由于之前和下一级的同事们积极沟通，他对现在基层的业务也非常了解，他相信自己能越干越好。
为他高兴的同时，我自己也挺开心，因为在电话挂断前，我“强制”他要请我吃顿饭，他也“吼”着答应了……
心理学上证明，我们担心的事情有92%是不会发生的，剩下的8%我们是可以轻松应对的。所以我们还在担心什么呢？
总有风景等着你
当我们遇到困难首先要问自己最坏的情况是什么，其次让我们去接受这样的坏结果，最后就可以把时间和精力用来解决和缓和坏的结果。
当你面对最坏的结果时，你如果明白忧虑不能改变任何结果，并且你能冷静从容的集中精力去解决问题，你会发现其实问题没有你想的那么棘手。
（感谢可爱的你看完小编的文章，祝你在生活和事业上一帆风顺！！！）
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