姓名：玉生
时间：20230609
持续打卡【第2411天】
1、早起：5:20（连续早起1191天）
2、运动：俯卧撑。
3、读诵：诵《大悲咒》、听《修行原理》音频课程！
4、饮食：晚餐断食（吃了块蛋糕）。
5、感谢：感谢杨老师百忙之中抽出一上午和我面谈，给我开示！感谢我资助的孩子高考后第一时间给我分享感受；感谢儿子体量我，给他转账没有收；感谢在部队的老同学寄来军用腰带，解我急用；感谢爱人听我今天的分享极力地鼓励我。
6、反省：活丢了真我，被无数的小我左右！
7、扫除实践：
【日扫一地】房间扫除：擦地、洗马桶、洗衣服、清理厨房。
【日捡一方】随手捡起地面垃圾。
【日整一处】整理四个彻底3S工具箱，配齐各种物料。
【日舍一物】无
【日悟一理】我们所处的世界都是我们自我观念的“变现”，或者说我们的认知、习惯、思维等编织了一个只适合自己的时空，在这个时空里，我们还自以为是地认为，只有自己是对的、是好的！就像对着镜子给自己画像，努力地想把镜中人画的漂亮、完美，而却忽略了镜子外面的自己才是最真实的自己。生活中，我们也努力地给自己画像，在外在上竭尽所能地让自己成为众人中最优秀的那个，却不敢面对内在真实的自己，不敢诚实地面对“诚实”这两个字！
这个诚实不是有一说一，内外一致，而是直面最本真的自我！
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