有个东西
梗在喉咙
吞不下去
吐不出来
不像石头
也不像棉花
它是一堆烂布条
撕开一片一片
上面写满了字迹
有清秀的
有潦草的
有正楷的
那些冒着浓烟的黑色
吐着赤热的红色
扭成一团的紫色
混在一堆的灰色
全部融进土黄的大地
母亲啊
收回这一切吧
纳入子宫的黑暗
重新回炉
锻造一个新的光明
吁——
一声长叹
右手从喉咙抚过胸口
嗝出一声
打个哈欠
睡吧
梦里会消化的
后记：
一阵不舒服，就觉得胸口憋闷难受，说不出的感觉。顺着身体感受，在诗中视觉化，边觉察边书写，慢慢缓解。剩下的感受让它在梦中消化吧。总之，舒服多了。
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