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长大成人3 .不安全情感依附模式。

长大成人3 .不安全情感依附模式。

作者: 韶波馨文张 | 来源:发表于2020-03-20 21:35 被阅读0次

我有不知该与何人做朋友,人际关系困难重重,在母亲那里得不到情感支持(因为母亲就没得到过),常感觉自己缺点很多,强迫性完美主义。

幸好,我开始学习心理学,去看自己的行为模式、思维模式,了解自己的天赋潜能(内向,自得其乐,谨慎型)。

我过去感觉不到乐趣,短暂快乐之后是空虚,感觉活着了无生趣。

昨天3月19日,我感受到陪伴孩子的乐趣,被人爱着的幸福感,领悟到来到人世这一遭活着种种体验,体验中生发智慧的乐趣。

我想,也许,我外婆是边缘性人格障碍父母,我母亲是父母患病子女,她没有得到过尊重和赞同、表达、无条件的爱与关怀等,自然她不知如何给我。

但母亲和父亲生下了我,生命是最大最好的礼物,感恩父母。

我也把生命传给了萌萌。我为她播种了健康童年最重要的种子~始终如一的无条件爱她。走在更智慧的陪伴的上。

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