「愿你和家人生活得更美好」

有时候，老年痴呆患者可能需要帮忙洗澡和穿衣打扮。这些涉及到个人隐私，所以有时他们会抵触别人的帮助，可能是因为在照顾者面前赤身裸体而感到尴尬，也可能会因为自己没办法进行自理而生气懊恼。

洗澡

帮助患有老年痴呆的人洗澡可能会是你做过的最难的事情之一，提前做好计划，会让这件事情对你们双方来说都要容易些。

痴呆患者可能会对洗澡这件事产生恐惧心理，为了减少这些恐惧，可以按照患者之前的习惯来进行，比如说是早上洗澡还是晚上上床睡觉前洗澡。这里有一些有关沐浴的提示可能会对你有所帮助：

1. 安全提示：

● 切勿把一个神志不清醒或是比较虚弱的人单独留在浴缸或是淋浴间里；

● 患者进入浴缸或是开始淋浴前，请务必先检查水温；

● 使用手持式淋浴喷头；

● 使用橡胶浴垫，安装安全扶手，并在淋浴间或浴缸中安装牢固的淋浴椅；

● 不要使用沐浴油，它会让地板或浴缸很滑，也容易引起患者尿道感染。

2. 沐浴准备：

● 提前准备好毛巾、浴巾、洗发水、沐浴液或肥皂，展示并告诉患者：该洗澡了。不要因为是否需要洗澡而产生争论；

● 确保浴室的室温合适、光线明亮，同时可以选择播放一些舒缓的音乐；

● 一步步地告诉对方你接下来要做什么，或者需要对方做什么。

3. 沐浴期间：

● 尽可能地让患者自己动手擦洗，这样有助于保护对方的尊严，使其感觉一切都在自己的掌控之中；

● 把毛巾搭在对方的肩膀上或是膝盖上，这样有助于减少对方身体的暴露，用海绵或是搓澡巾擦洗毛巾覆盖的身体部位。

● 你需要常备一些能吸引患者的话题，可以在对方感到不安时谈论来分散注意力，而不是强行控制；

● 如患者对洗澡较为抵触，可以让他手握一块毛巾，这样可以减少你被误伤可能性。

4. 沐浴完毕：

● 确保对方身体被完全擦拭干净，尤其是褶皱的皮肤表面；

● 如果患者有尿失禁问题，请在会阴部位使用保护性软膏。

穿衣

痴呆患者往往穿衣的时间比较长。对他们来说，选择适合穿的衣服会一定的困难，例如他们可能会穿和当时季节相反的衣服，也能会忘记穿某件衣服。不过无论如何，要尽可能多地让对方自己穿衣。

● 把衣服按照穿着的顺序摆放，比如从上至下依次是内衣、裤子、衬衫、外套；

● 一次只递给他一件衣服，或者一步一步地提示他穿衣；

● 把多余地衣服放在另一个房间以减少选择，在患者的衣橱里只放一到两套衣服；如果需要的话，可以把衣柜锁起来；

● 如果患者想每天穿同样的衣服，则需要买三四件相同的衣服进行替换；

● 买宽松，舒适的衣服。如果患者是女性的话，避免给对方束腰、穿连裤袜、膝盖高的尼龙袜、吊带袜、高跟鞋、紧口袜、紧身胸衣等。运动文胸比较舒适，固定性能也比较好；短棉袜和宽松棉质内衣是最好的选择。有弹性腰带的运动裤和短裤对患者比较有益。

● 选择使用尼龙贴、松紧带或大型拉链的衣服和鞋子，避免使用鞋带、纽扣或扣带。

其他清洁打扮

大多数情况下，当人们对自己的外表满意时，他们会感觉更好。帮助老年痴呆患者刷牙、刮胡子或化妆通常可以让他们更喜欢自己：

● 如果她一直使用化妆品，则应鼓励对方化妆。如果需要，可以帮她擦粉和涂口红，但尽量不要使用眼部化妆品；

● 如果对方是男性，可以鼓励对方刮胡子，并且在需要的时候给与一定的帮助，并使用电动剃须刀以确保安全；

● 勤修剪指甲，保持指甲清洁。

良好的口腔护理有助于预防牙齿问题，如蛀牙和牙龈疾病：

● 和患者同时刷牙，一步一步地教对方如何去做；

● 饭后要求或帮助患者漱口，每天至少一次；

● 对使用假牙的患者，要确保对方每天可以正确地清洁假牙，或帮助其清洁；

● 如果你需要帮助对方刷牙，则应使用长柄牙刷或电动牙刷。

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