“我爸一说话,我就烦得要命!”
暑假刚结束,11岁的小唐一脸郁闷地连线王纪琼院长诉苦。
六年级的她,越来越受不了爸爸的唠叨和发脾气——“他总是拿我当出气筒!”
没想到,院长没讲大道理,反而笑着问她:
“你想不想学会‘收拾’你爹?”
一场实景对话教学开始了……
小唐:院长,我这个暑假不知道咋了,我爸爸妈妈一说什么,我就感觉不想听了,就会可烦。
院长:你几岁了?乖。
小唐:11岁
院长:五年级还是六年级?
小唐:6年级了。
院长:莫名的伤感油然上心头,莫名的孤独感油然塞满心间,不知道来自何方的焦虑和烦恼经常扰动着你的心,你第一感觉这是为啥呢?
小唐:我的爸爸可能给我带来了一些负面情绪。
院长:你举个例子,你爸咋给你带来负面情绪?
小唐:他是社区副管理员,他工作上不如意,只要我晚上做错点什么,他就会拿我当出气筒,朝我发火。
院长:你觉得这种次数多不多?
小唐:蛮多。
院长:你爸爸认不认这一点?
小唐:他从来都不认为他是把我当出气筒了。
院长:孩子,你扮演你爸,我扮演你,咱俩实景对话一下,院长教教你咋跟爸爸沟通行不行?
小唐:行。
院长:你先说吧。
小唐:小唐,你为什么又是考了85分,你为什么不能像好学生那样考100分呢?
院长:爸爸,我正在努力考100分呢。
小唐:可是我最近看不到你的努力。
院长:那你想怎么看到我的努力?爸爸你给我说说呗,我按你的要求做,你说吧。
小唐:你最近得多找我默默单词儿什么的。
院长:好,这是第一个,来,爸爸,你说第二个。
小唐:关于英语上的,你要再好一点就可以了。
院长:你想让我提高的好一点儿,啥是好一点儿?您给我定个标准呗。
小唐:提高5到10分。
院长:好,那咱就从五分开始提高。爸爸,你同意不?
小唐:同意。
院长:好,第一让我多找你默写单词,第二我提高五分儿,第三你还有啥要求?
小唐:没了。
院长:爸爸,咱说好了,我要这两条都做到了,你不能再吵我了,行不行?
小唐:行。
院长:你给我提俩要求,我做女儿的也想给爸爸提两个要求,你同意不?
小唐:你都考成这个成绩了,你还要给我提要求?!
院长:那我不提了,你这句话吓死我了。其实我就想提一个要求,温柔点,不知道爸爸能不能做到?我成绩好了,你能对我温柔点不?
小唐:可以
院长:那咱说好了,我要是成绩好了找你默写单词,你对我温柔一点点。爸爸,你再次确认,你能不能做到?
小唐:可以。
院长:现在我就要默写单词。来来来,坐,来开始吧,默。默完单词之后,你爸爸会说啥?
小唐:他会先纠我的错,如果对的多的话,他才会夸我。
院长:好,那咱就说纠错,比如说错了几个,你爸爸咋怼你的,来,你怼我。
小唐:本来说好的我默对了,提高了,他不要太生气。但是我一做错什么就跟触犯了他的底线一样,他就吵我,他根本说话不算数。
院长:孩子,你能改变你爸爸吗?
小唐:不能。
院长:改变不了恁爸,你跟他生气是不是不明智?咱是不是再变一个明智的方法?
小唐:是。
院长:所以现在院长教你哄你爹的方法,你需要不?
小唐:需要。
院长:现在你还扮演恁爹,我还扮演你,比如说默写十个单词,我八个都错了。来,你现在批评我。
小唐:你不是都背了很长时间,为什么还错这么多?
院长:爸爸,我错了,我现在就去练习,您稍等。走了。来,爸爸开始默,10单词写对了8个,还有俩写错了,你爸爸会怎么做?
小唐:你都背了两次了,为什么还错两个?
院长:爸爸,我在进步,你夸夸我呗,我正在进步,我原来做对俩,现在就错了俩,我都进步了六个了,你夸夸我。我告诉你一个秘密,你想不想听?
小唐:想
院长:你得学会认错,你还得学会努力,你还得学会哄着爸爸会给爸爸撒娇。三招儿。
小唐:撒娇没用。
院长:你肯定没好好做,第一是认错,你不要光听见撒娇了。十个单词对了两个,他怼你,你认错。第二,努力,我又背了,我对了六个,我一共对了八个,你还怼我,那我就撒娇,撒娇也不能光撒娇,撒娇解决不了本质问题,明白吗?撒娇的价值是在单位时间内输送情绪价值,这是高情商的人才有的。你会撒娇吧?
小唐:会。
院长:我想吃面条,俺媳妇儿不给做,我还撒娇呢。十个单词我全背完了,我全部对了。来,爸爸,你这时候咋说?
小唐:不错,下次你默一遍就全对,那就好了。
院长:好,我能做到的,爸爸笑一个。你觉得你爸这时候啥状态?
小唐:勉强笑一下。
院长:接下来你记住了,你听我的,从明天回家,你提前准备好单词,你回来说,爸爸,开始默写单词了,你猜他会咋说?
小唐:这次在学校背的这么快?
院长:还会说啥?
小唐:只要我对的多的话,他就会夸我。
院长:我给你说个绝招,你听好了。第一在学校准备好。第二回家主动找他。第三要温柔的爸爸,你记住这三条儿。你知道目标是啥吗?
小唐:不让爸爸带给我更多的负面情绪。
院长:不是,再猜,最后一次机会。
小唐:不知道了
院长:我跟你说,烦死他。听明白不?每天回家,爸爸,我要默写了,我天天给你默写,我天天让你对我温柔点,对我好点,不好点我成绩下降了。这多有力量,多拽。中不中?
小唐:中。
院长:现在想一想心里爽不爽?
小唐:爽了。
院长:好,那不就解决了吗?还有啥?
小唐:我一旦做错什么,我爸爸和我奶奶,他俩会互相说,说完之后,就一块儿攻击我。
院长:我再教你个绝招收拾他们行不行?咱俩聊这么开心,你爸妈能听见不?别到时候穿帮了。
小唐:不能。
院长:好了。比如说咱们做啥做的不对了,什么奶奶、爸爸,吃饭的时候又搁那哒哒哒哒哒哒怼你,你记住,你是我的学生,潇洒的从书包里拿出一个本儿,很认真的放在桌子上打开,说,奶奶爸爸,你们说吧,我有啥毛病和问题。他咋怼你的,你说让我听听。
小唐:你每次都上课不好好听讲,而且每次的作业都回来.......
院长:爸爸,你说的慢一点,要不我记不下来。好,第一,每天都上课不注意听讲,你接着说。
小唐:每天都会留点作业回家写。
院长:每天都留着作业回家写。好,来,第三个我做的不好的地儿。
小唐:每次还都睡那么晚。
院长:好,第三个,睡的晚。赶快批评我,你俩赶快说,我正记着呢,第四是啥?快点说。
小唐:没了
院长:那爸爸妈妈爷爷奶奶,没了就不能再叨叨我了,就三件事儿。上课不好好听讲,作业回来写了,睡得晚。奶奶爸爸是还是不是?我改我错了,我不应该这样。我要是改了,你俩能不能对我好点儿?
小唐:OK
院长:耶,又解决了。咱不用生气,我告诉你,孩子没有听院长的课,以前生气就叫生气,听了院长的课以后生气叫策略。明白了?
小唐:OK
院长:我教你的这些招,你得灵活应用,太公智慧必须要复训。
小唐:好,谢谢院长
“现在想一想,心里爽不爽?”院长问。“爽了!”小唐笑得眼睛弯弯。
原来,面对家人的指责,不一定要硬碰硬吵架,也不一定要憋着生闷气。
院长教的不是忍,是智慧;不是怂,是策略。
——摘自王纪琼院长生活化心理辅导实录
(谁说心理课听不懂?这儿全是人话、真话、实话!)
王纪琼院长:不灌鸡汤,只教能用上的生活心理战术!
孩子能听懂、家长能学会,接地气、真改变!











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