【朋朋日历】
2020年 6月22日
星期一 第26周
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【书朋简记】
不管做什么，
不要急于求成。
因为播种和收获不在同一个季节里，
中间有一段时间，
我们叫它——坚持！
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【戒烟日记】
戒烟第1088天：昨天吸烟0根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失0秒生命，累积损失1天13小时3280秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失0元，累积损失6018元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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【朋朋日历】 2020年 6月22日 星期一 第26周 *****************************...
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本文标题：简记200622
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