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我要减肥肥,我要变瘦瘦!

我要减肥肥,我要变瘦瘦!

作者: 林慧蝶 | 来源:发表于2022-11-07 23:32 被阅读0次

现在是晚上十点五十分,我刚解决完一碗方便面,里面加了很多爸爸妈妈炖的排骨,瘦肉,猪皮等,满心满脑都是后悔,自责……

在大家都忙着减肥,忙着健身,忙着打造身材的时候,我却努力行走在增肥的路上。

瘦,或者说不肥,不容易肥一直是我比较欣慰的事情,可是最近,这一点属于我的优越感没有了,我彻底突破了防线。

在我的记忆里,至少是近二十年的记忆里,我的体重一直都是两位数,基本上都是九十四到九十六之间来回波动。可是最近半年,我居然重量猛增近十斤。

前几天,陪幺儿做作业的间隙里,我跪在床上练瑜伽,突然觉得跪不下去,当时我还以为是自己的裤子太过紧,于是马上去换了睡裤,谁知道还是跪不下去,于是我又以为是因为一天站太多,所以小腿肿了,压根就没有想到自己居然是胖了一圈。

昨天小女儿说:“妈妈,我们张老师说我不肥,我只是身上肉肉多!”看着萌萌哒的她,我们还是忍不住笑了,不过仍然安慰她说:“宝贝本来也不胖啊再说,小宝贝就是要胖点才可爱!”或许是我们的笑暴露了答案的不真实,五岁的女儿羞涩地低着头说:“我要减肥肥,我要变瘦瘦!”

在女儿的带动下,我也跑去站在家里的电子秤上称重量,上面赫然显示着:52.5,我以为称坏了,于是站下来看了看称再次站上去,数字依然是52.5,这回轮到她们笑我了。

我是什么时候开始长肥的?

突然想起这段时间我总是想吃东西:早饭要吃6个饺子,一个鸡蛋,一碗稀饭,再加一个烧麦;午饭一般是几个同事一起在餐馆炒几个菜,好吃不浪费,还花不了多少钱;晚饭也是大家聚在一起吃,或者回家吃好吃的饭菜。

因为自己一直属于长不胖或者是易瘦体质,我的体重一直都在自己的掌控之下,所以也没有刻意控制自己的饭量,谁知道一下子到了不可控的地步。

最近半年,我因为特别忙,所以回家吃饭时间少。所以每天晚上回家老公或者婆婆都会不停地问我要不要再吃一点,于是很快鸡汤排骨或者是猪蹄就给我端了一碗。吃的时候特别享受,却忘了随着年龄增长,体重上去就不容易下来了。

昨天晚上躺在床上辗转反侧,决定从今天起开始控制饮食,争取把体重降到100斤以内,我还专门把计划写进笔记本里,希望自己认真履行,谁知道今天就忘了承诺:中午老公打电话说请我吃饭,我高兴得下课就背着包包赶赴。好久没有吃香辣干锅了,我美美地饱餐一顿,直到下午都还不饿,于是我决定今天晚上只吃一个苹果,一根香蕉,不准吃米面主食。

晚上把车停到车库上楼的时候,我还在为自己的坚持点赞。谁知道刚跨进门老公就问:“你吃饭了吗?要不要我给你做一点?”我赶紧回复说:“不用,谢谢,我要减肥,我最近长了太多肉了!”说完我就赶紧去督促大女儿洗漱,安排小女儿睡觉等。

等安排好两宝后来到客厅,发现桌子上有一碗香喷喷的方便面,里面有很多排骨,猪皮等,放了我最喜欢吃饭的辣椒。我犹豫了一下,跑过去狼吞虎咽了。

看着被我吃得只剩下点点汤的我,心里那个后悔啊,唉……

只能说,从明天起,减肥正式开始,希望自己能用高度自律去抵挡一切诱惑!

明天,加油!

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