活在这个世上，
总有一些事让你烦心，
总有一些人让你伤心，
如果学不会释怀，
会活得很悲哀。
做人需要学会释怀
究竟什么是释怀?
所谓的释怀，就是：
不再记恨伤你的人;
不再抱怨过去的事;
不再纠缠失去的情;
不再强求别人的爱!
做人需要学会释怀
释怀，其实没那么难，
把怨恨忘记，别报复;
把往事封存，别留恋;
把烦恼放下，别背着;
把情绪消除，别发怒!
做人，一定要学会释怀，
释怀，
是原谅别人，
也是解脱自己。
只有学会释怀，
才能轻松的过日子，
才能开心的活下去。
做人需要学会释怀
我们活得累，
最大的原因是心里装了太多的事，
有些事我们无能为力，
有些事我们力不从心。
得不到，不甘心，
失去了，总惦记。
时间长了，
胡思乱想，伤神，
念念不忘，伤心。
做人需要学会释怀
感情，不能全都是圆满，
生活，不能全都是美好。
换个角度去看，
风雨，是考验，
坎坷，是挑战，
遗憾，是警示，
失去，是纪念。
想通了，就不难过了，
释怀了，就不痛苦了!
做人需要学会释怀
做人，一定要学会释怀，
向悲伤的过去告别，
把美好的现在珍惜。
做人需要学会释怀
做人，一定要学会大度，
原谅别人的错误，
包容他人的过失。
心放宽，便不再抱怨，
事看淡，就少了负担!
做人，学会释怀吧，
和往事挥手告别，和悲伤说声再见，
放下背负已久的，忘记已经失去的，
守一颗安静的心，做一个简单的人，
不计较，不抱怨，不伤感，
过好余生剩下的每一天!
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