体育对我来说，像是一场噩梦。记得上学时，每次跑步考试，我都是全班最后两个回来的。以至于长大后，便一直将“生命在于静止”奉为座右铭......
当然，爱美之心人皆有之。每当看到类似：坚持健身，能一直保持年轻状态的报道时，我的信念也会动摇。keep最火爆的那两年，陆陆续续尝试了很多运动方式：健身房、瑜伽、普拉提、跟着app健身等等....无不以失败告终。运动之于我，像是逆着人性的挣扎。
真正改变我的，是一个沉迷跳街舞的姑娘。那时，我刚刚经历了分手，一时间还没有重新找回生活、找回自我，便在她的鼓励下去舞室报了名。都说分手后开启新生活需要仪式感，报名跳舞的那一刻，便成为了我的专属仪式，也真的为我开启了新生活的大门。
她曾说：跳舞是会上瘾的。一开始我并不相信，直到自己慢慢找到了音乐感，爱上了跳舞，再到现在可以和老师一起拍节课视频......我突然意识到，原来自己也可以坚持一项运动这么久，原来它已经成为了我生活中最不可或缺的部分，原来，跳舞是真的会上瘾。
“自律给我自由”一直被keep作为广告标语。但对大多数人来说，我们都太高估自己的意志力和行动力了。真正能给予我们自由的，除了自律，还需要兴趣。兴趣才是最好的老师，也是我们自发实现自律基础。而那些我们并不喜欢，需要不断给自己打气、要咬牙坚持才能自律的事物，又有多少人才能坚持下来呢？
如果，你刚开始自律，请想办法让自己真正爱上它；如果没能产生兴趣，不如换一种途径，毕竟，选择比努力重要，适合自己的才是最好的！
p.s.
此篇送给带我进入jazz世界的姑娘，也可能是我简书的头号忠实小粉丝，送给未来的我们，高处相见！
此篇也送给各位女生们，杨笠说：每个女生走向人生巅峰，都是从失恋开始的。我想，我的开始了。你们呢？
网友评论