【读书笔记02】《亲密关系》

【读书笔记02】《亲密关系》“冲突”部分。在亲密关系中，无论两个人如何恩爱、同频，都会有冲突存在的。所以如何来解决冲突将会影响亲密关系的走向。

冲突普遍存在。我们大多都是站在自己的角度考虑问题，如果我们考虑的利益与角度和我们的伴侣不同，甚至阻碍了对方的利益，就会发生冲突，不是所有的冲突都无法解决，如果有一方愿意妥协，愿意顺应伴侣，就不会发生冲突。

为什么冲突会普遍存在？因为我们的爱好、志趣、情绪、身份、性格等各有不同，所以我们对事情的看法、处理方式、说话方式等就不同。

还有我们都是一个独立的个体，我们都想拥有自由、放松的环境，但是我们还想拥有亲密的伴侣关系，伴侣的立场是我们不得不考虑的方面，所以我们想要亲密还是想要自由？是想要依附对方还是想要独立？大多数人是两者都想要，那就必须有取舍。人生就是这样，从来鱼与熊掌不可兼得，总要有取舍。

所以伴侣之间的冲突是频繁发生的，日常生活中我们和身边的亲人、朋友、同事等等只要涉及到人际交往都会有冲突。

冲突的原因是太多了，在不同关系中、不同年龄中、婚姻的不同阶段中冲突的原因都不同。因为任何两个人在互动中都会持有不同的视角，这往往是引起愤怒争执的另一个根源。

但是无论哪种冲突，结果都因解决方法的不同而不同。善意的归因用有利的眼光来看待伴侣，就是从好的方面去看待冲突的原因，看待与你有冲突的那个人，会使得冲突更可能得到解决，这就是这类归因能增进亲密关系持续满意度的一个原因。