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沙龙结束之前,引导老师再次简要总结了“意象对话”技术的优点和注意事项,更加引发了我浓厚的兴趣。
可以说,“意象对话”的创建者将精神分析、催眠技术、自由联想、释梦等融合为一体,引导来访者逐步进入自己的潜意识领域,甚至可以获得神秘体验,从而收获了对自身心灵的直觉领悟。这不得不说是一种开创!
相比于其他的心理干预技术,“意象对话”有其明显的优势。
首先来说,这个方法可以更效率地完成分析判断,也可以作为心理测验和摄入性会谈法的补充,对分析结果进行相互矫正。而且,通过意象来感知,其实更容易切中要害。当然,这需要咨询师有大量的经验。初学者用此方法的时候一定要避免武断。
与此同时,通过“意象对话”技术来分析来访者的内心世界,可以减少阻抗。当遇到敏感性话题的时候,如果直接与来访者讨论,可能会引起来访者强烈的阻抗。
一般来说,直到咨访关系非常深入且融洽的时候,来访者才会愿意向咨询师讨论敏感话题,甚至,有可能来访者一直都守护着内心的秘密不愿意倾吐,那样的话,将给咨询带来一定的困难。如果采用“意象对话”技术,则可以绕过了种种阻抗。
还有很重要的一点就是,“意象对话”技术用来做心理干预,效果更快。除了减少阻抗这个优势之外,还有一个最重要的原因,那就是——其他方法(合理情绪法也好,认知行为疗法也好)都是在意识表层去进行的,而“意象对话”是在更深的层次下进行的。咨询师运用意象在浅催眠状态下直接作用于来访者的人格深层,往往会有意想不到的效果。
回想起刚才引导老师带领我们进行的那一次心灵之旅,其实已经层层深入,进入了三重境。
第一重境,是我走上那条路的时候,已经大致反应了我的原生家庭和我人生旅程的大体概况;第二重境,是我进入那所房子的时候,探索了我的内心世界;第三重境,是房子里的镜子,与镜子里的人对话,那是我内心更深层次的投射。
一个拥有丰富经验的咨询师,通过上述的意象,基本可以了解到来访者内心世界的种种情况,也包括其可能面临的冲突和矛盾。在此基础上,再来做咨询,无疑可以取得事半功倍的效果。








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