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降温第一跑

降温第一跑

作者: 予溪 | 来源:发表于2022-08-24 12:27 被阅读0次

天气预报显示今天开始降温,我便计划着今早来次晨跑。没想到昨天下班时好大风,很凉快了,没忍住昨晚就把5公里跑了。

今早称体重,到47.2kg了,近几年的最低了。离想要的目标45kg还有点距离,继续努力。

今年想要减到45kg,想要跑满500km。

想要的,必须付出,才可能达到!

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