关于晨读
不知不觉百炼营已经走过半月有余，每天早上晨读《传习录》已经成了习惯，说实话，在此之前，我一直觉得国学与我遥不可及。虽然偶尔喜欢码个字，但是，心里对与国学，貌似只有敬畏！
敬畏之心
突然有这么一天，我居然要和一群伙伴一起习读《传习录》，请原谅我的无知，习读之前，我都不知道王明阳是什么人物，就是开始了习读，也不太明白，但是挺喜欢晨读时体验到的那些人生哲理。一直到那天，唐朝老师在群里做的分享，才了解个大概。是的，要想习读《传习录》还是得从了解王明阳开始，自那天后的习读中，脑海里会有这样一位克己奉公的人在引领。看起来有些难以理解的事情，在先生的解释里瞬间明白！
修行 从心开始
譬如，今天的一段，问：看书不能明，如何？先生曰：此只是在文义上穿求，故不明，如此，又不如为旧时学问，他到看得多，解得去，只是他为学虽极解得明晓，亦终身无得！不得不承认，先生是特别睿智的。我们之前学习，很多时候都是钻牛角尖。往往只知其义，不知其理。在社会大染缸里做学问，必须在自己的心上苦下功夫，凡是看不明白，想不通的，回到自己的内心仔细体会，这样自然而然就能明白其中的道理与奥妙！
知其然 知其所以然
今日感悟
很多时候，确实是存在这样的状态，现在看来，学习不能只追求字面上的意义，而是要追求自己内心更深层次的理解，这才是做学问的关键。想来，那些对于文学、史地及各领域都能侃侃而谈的牛人，她们都是从心上去了解并消化吸收，所以才有如此才情！
有感才有悟
关于运动
运动初始，仅仅为了锻炼自身！跑步，对于我这样一个每天工作13小时，长年无休的人来说，原本就是挑战！可是，因为坚持，身体各项机能都开始恢复，开始享受这份酣畅淋漓，所以，当陈虹娜老师运动百日炼的时候，毫不犹豫就参加了，并一直践行！原本每天要求自己35分钟内完成5公里慢跑，参加运动百日炼开始，告诉自己，争取每天进步一点点，一星期内突破7公里，我想，精进是需要自己给自己鼓劲的！
每天进步一点点
关于冥想
从百日营开始，在子玉老师的教导下，冥想一直伴随着我每一天的生活，每天晨读后，我会选择放松一会，然后再出发晨跑，这样做，感觉身心都比较轻松，现在此时，我在完成今日作业，自然而然打开潮汐，选择专注，不得不说，这样做的效率较之前要好很多！
修炼身心
说好的
第一天，我在
第二天，我在
我会一直在
精进路上感恩遇见各位优秀的伙伴
感恩有您
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