制定你的年计划

你对自己的生活满意度有多少？

展望2017，你是不是希望你的人生

过得更加充实、更有成就和更有价值？

那么，2017年，你该如何制订你的工作计划、生活计划呢？

首先你要明确生涯维度，并找准自己努力的方向，确定要实现的目标；而后找到策略，将目标落实。

总体而言，生涯维度有四个：第一个是高度，比如在职称上越来越高；第二个是深度，比如专业知识越来越精深；第三个是宽度，比如身负机构负责人、规划师、父亲等多样的角色；第四个是温度，比如做某件事时是快乐的还是抑郁的，是激情四射的还是死气沉沉的。

制定你的年计划

每个维度都有3个不同的人生关键词，每一个人生关键词就提供了一个方向，4个维度就有12个人生关键词，也就意味着有12个不同的方向。在提升生涯四度的时候，你可以选择的几种方向努力。关于这4个维度的12个关键词，详述如下。

关于高度（影响力、职业能力）

定位，即重新思考和定义职业发展的方向；也就是说，有的时候其实你要做的事情是推翻以前的东西，重新思考和定义职业方向，不过这并不意味着你要转职或转行。

实力，即提升自己的职业竞争力。

影响，即扩大自身影响力；也就是说，在你的定位和竞争力都没有问题的时候，你想让更多的人认识到你的价值。

这三者都可以成为你的人生方向，你可以单独使用，也可以组合使用。

关于宽度（爱、帮助更多人）

打开：即打开内心，开始和建立一段关系。比如，有个人一直想谈恋爱，找了很多的交友网站，但他其实真正要做的是打开内心。如果内心从来都没有想好自己要找什么样的人，而只是在父母的推动下非常被动地谈，是很难去发展一段关系的。

关系：即维护和发展好一段关系，这也是人生的一个方向。

助人：助人是一种极好的让你的宽度上升的方式，让你有机会去帮到更多人，链接更多人；而且，在助人的时候你的天赋也会被发现，因为被帮助的人清楚地知道你有什么优势和天赋；同时，当你看到那么多人过得不那么好时，你对自己的痛苦也会释然一些。

关于温度（激情、生命的自由度）

健康：包括生理健康，也包括心理健康，总之身心健康是提高一个人幸福度和温度几乎最核心的方式。人乐不乐观、心情好不好、有没有抗击打能力，60%是被基因决定的，40%是由后天努力决定的，但是，持续锻炼这个事90%是由自己决定的。

爱好：培养或发展一个或多个爱好也是提高温度的一个策略，不过你要真的确认自己是热爱这件事情的。

自由：放生自己，许自己一段小自由。

关于深度（思想、智慧）

学习：可以通过书本去学，可以通过培训去学，也可以通过网络去学，关键是你有机会系统的去学习一个领域。

践行：系统地去践行某一个领域；

总结：很多人既不缺学习也不缺践行，虽然在学习中有了大量的经验，但是始终没有机会把这个经验梳理出来和分享出去。事实上，当你梳理知识的时候，你的水平就上了一个台阶；在你分享的时候，你的水平又上了一个台阶。

这就是12个人生发展的关键词，即人生12个发展方向。

当你选择了方向之后，你有哪些策略可以让这个事情更靠谱呢？接下来我们就来探讨策略问题。策略是指你有哪些手段让自己达到这个方向，落实你的目标。这里给大家介绍一个非常牛的工具——14条人生策略。

第一条叫直面事实。在我看来，很多人个人成长有障碍，主要的原因就是不愿意直面事实。比如你之所以迟迟不愿找工作，迟迟不能交出你的作品，原因就在于你潜意识里知道自己能力很一般。所以，直面事实是一个重要的个人成长战略。

第二条是延迟满足。很多健身计划、减肥计划、存钱计划落实得不够好，都是因为延迟满足这条并没有得到很好的修炼。

第三条，积极主动。有本书叫《高效能人士的7个习惯》，其中谈的第一个习惯就是积极主动。书中说，人有三个圈，最里面的叫掌控圈，就是你可以控制的圈；中间的叫影响圈，就是你可以间接影响的圈；最外面的叫关注圈，是你影响不了却能关注的圈。如果你天天盯着关注圈，你的影响圈和掌控圈就会越来越小。因为你总盯着自己控制不了的事情，时间一长，你也就没有动力和积极性去发展自己的影响力。如果你持续盯着自己积极可控的事情，这个事情会变得越来越好，你会变得越来越有影响力。所以，积极主动也是个人成长的重要战略。

第四条，提高效能。如果你能提高你的工作效能，你就可以更早地下班；如果你可以提高你的生活效能，你就可以获得更多的休息时间；如果你能提高你的家庭效能，你在亲子方面就可以获得事半功倍的效果。所以，提高效能也是一个重要的个人成长战略。

第五条，回归优势。很多人自己的事情做不好，是因为总盯着自己的劣势而不是优势。你应该积极思考一下自己优势是什么，重新回归，从优势出发。

第六条，以终为始。个人成长或个人效能提高还有一个可能性就是，你缺乏真真正正地从终点往回想，所以做的很多事情无助于目标达成。如果你发现自己忙忙碌碌做了好多事却没有一个达到点上，你一定是以终为始这个部分做得不够好，你应该坐下来真正想明白终点想要什么，然后往前推。

第七条，要事第一。你可能能够以终为始想问题，但是你却找不到当前问题的核心，如果你能够区分重要和不重要的事情，做好20％的事情，那么要事第一就是你的成长策略。

第八条，做减法，减少要做的事。有人可能会说以终为始、要事第一、做减法有点趋同，它们的确有互相重叠的部分，但是侧重点不同。以终为始强调的是你要找到终点的方向再往回推；要事第一则强调你要在当前做的事情中找到核心目标；做减法就是直接告诉你，你做的事太多，即使你遵循要事第一、以终为始的原则也还是做不过来，你要真正地删掉一些事情。

第九条，扩大影响力。有的人可能只需要让自己的影响力更大就可以了，让更多人理解自己的价值。

第十条，综合统效。有的人身边可能会有很多人，但是却很少认真思考和整合这些人，所以他的效能也提不上来。协同统效也是这个道理。

第十一条，寻求联盟。与更多人建立合作、联盟或授权关系，这条与下面的结合来说。

第十二条，支持系统，寻求和打造自己的支持系统，让自己保持稳定。扩大影响力、寻求联盟和支持系统有什么区别？扩大影响力是单方向——我让更多人知道我；寻求联盟是主动地找更多与自己水平相当的人，我们和他产生合作关系、联盟关系，甚至是授权关系，找的是盟友而不是找粉丝。

支持系统是去寻找支持的，这个人既不是他的联盟，也不是他的粉丝，是支持他，在他糟糕状态不好的时候，可以拉他一把的人。对于你的个人成长，你到底缺乏的是粉丝、客户、同盟，还是支持，你应该自己思考一下，然后确定如何来提升自己的个人效能。

第十三条，项目管理。这个事既不难也不多也不大也是正事，这就是你的项目管理能力比较差，没有把目标足够细分。

最后，看清全局。通过学习、请教，把全局看明白，摸清整个部分再落实，事情可能会很简单。

仔细分析一下，我们会发现，在这14条个人成长策略中，直面现实、延迟满足、积极主动、提高效能、回归优势都是增加你的效能、你的工作效率的；以终为始、要事第一、做减法是帮你减少你的工作量的；扩大影响力、综合统效、寻求联盟、支持系统是帮你整合资源的；而项目管理、看清全局则是帮你细分目标的。有了这14种方法，你可以在任何困境中脱困而出。

前面一半探讨的是我们要做什么，后面一半探讨的是我们要如何做。将此落实到制订新年计划上：

关于要做什么——从12个关键词中找出4个关键词，找准人生发展方向，目标定清楚；

关于如何做——在每个关键词上找到3个策略来保证它得以实施。

这样一来，你就会做出明确的4×3=12件事。这12件事并不算多，因为很多事趋同或整合，建议整合成5~8件事。将这5~8件事列出来，变成你的愿景板，贴在你目所能及的地方。你就一门心思地把这5~8件事做踏实，不断发现问题，不断调整策略，相信你的2017一定是不错的一年，你终将梦想成真。