习惯的力量

1.亚里士多德曾说过：总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。就像2016年新教育年度总报告中指出的那样，习惯背后是行为方式，是思维和情感的外显。的确如此，一个人如果养成了某种习惯，一定是每天都在坚持做的事情，这就是行为方式。

从2019年3月开始，到现在，我每天都能坚持写作，我感觉现在已经成为了我的一习惯。不论多忙，不论多晚，每天必定要写一篇文章，发表在简书里，一天积累一点，到现在留下了127万字的教育日记。其实，当我开始拿起笔写的那一天，我从来没有想过我会坚持走这么久，也没有想过会这写到100多万字。一旦成了习惯，就是你的思维方式和情感的体现。写作不仅仅是我的习惯，更是我的爱好。喜欢就是情感的直接表现。

2.本篇主报告提到的养成好习惯， 都可以按照自己完成计划的情况， 给自己一些小小的奖励或者惩罚， 简而言之就是给自己制定一个计划，使自己获得一种监督，完成了就给予奖励，完不成的话，就给予适当的惩罚。制定的计划是有周期的，可以是每周，或者是每月，也可以是每季度、半年、一年的不同时间， 通过给予自己的不同的奖励或惩罚，对自我进行肯定或训诫。促使自己坚持做下去。

如何改掉一个坏习惯，那就是完成一个好习惯的替代法。如果想改掉懒惰，必须运动起来，否则怎么可能改掉懒惰呢？新教育报告中谈到了养成一个好习惯的方法就是团队协力共作。它指出：无论是改变旧的坏习惯，还是形成新的好习惯， 朋友的共同参与或关注监督， 是一种行之有效的好办法。根据心理学发现的共做效应，如果有其他人在场和自己进行相同活动，当事人的作业绩效会有所提 高。 团队的力量会远远大于个人的力量。

同时它也指出了如果实在找不到一起改掉坏习惯的朋友， 就可以邀请他们作为见证人， 监督自己的行为， 甚至可以与朋友下一些小小的“赌注”，有一些小小的奖惩办法，让外界的友善刺激，激发并鼓舞起自己改变坏习惯的勇气与恒心。

前面提到的我的写作习惯之所以能够坚持到今天，一个最重要的原因就是我加入了写作共同体——“教育行走一起写吧”，这是张文质老师发起的一个写作活动。现在已经进行到第二期了，我们本期的目标是写够三百天，直接获得“教育行走”线下活动的通行证，这好比就像是一个奖励。也就是在这个写作团队的激励和共同监督下，我才一天一天坚持写到今天。我们的活动每月写一篇主题文，要求字数2000字，而其他时候要求每天不少于500字。正是有了每月2000字的主题文写作要求，我才坚持每月写一篇固定主题的2000字主题文。否则的话，也就是每天想写多少就写多少了。这不就是团队协作的结果吗？所以，要想养成好习惯，并长期坚持下去，一定要寻求团队写作的力量。

幸福不会无缘无故从天而降。坏习惯也不能够自然而然地轻松改变。但是，没有改变的痛苦， 也不会有改变后的幸福。为了追寻幸福，改掉坏习惯。

3.我们学校2021年12月开始推行晨诵课，以下是我制定的晨诵课的实施方案。

              晨读课程推进实施方案

为推动荣新路学校学风建设，学生养成积极向上、勤奋学习的精神风貌，使之养成良好的学习、生活习惯。丰富校园文化内涵，培养学生良好的学习生活习惯，提升学生的文化素养和道德素养，进一步规范提升学校晨读质量。特制定以下晨读实施方案：

一、晨读目的

1.促进学生把握晨读的时光，将一天中最宝贵的时间用于学习中，使学生养成良好的学习习惯，进而营造良好的班风、学风、校风。

2.晨读的目的是让学生通过晨读，熟读成诵。通过读，让一些平时不敢开口读的学生有一个读的平台；通过读，帮助同学们讲好普通话；通过读，让学生有一个博爱而敏感的心灵，能有诗的情绪，通过晨读活动，让学生练好朗诵水平，成为一种个人才艺。二、组织领导

组长：赵勇校长  石留营校长

副组长：龙晓静  邝秋梅

教研员：田丽娜  宗爱华

成员：小学三年级、五年级语文教师

三、晨读时间安排

晨读时间统一确定为早晨7:50---8:10。

晨读的班级辅导员老师（7：40）按时到达晨读班级。

四、晨读内容

1.学校成立晨读内容指导小组,负责安排每周晨读内容。

2.晨读形式包含朗读、背诵、配乐朗诵等多种形式。

3.各班晨读内容要统一，晨读内容由指导小组统一发布。

五、晨读辅导教师工作职责安排

1.7：40到班级各班指导学生晨读。

2.提前准备好晨读内容及课件，发放晨诵书本。

六、晨读推进计划根据学校现状，建议可以分为三步走的方式。

第一阶段：2021年11月至12月选取晨读实验年级及班级，进行初步探索实验和培训实验教师。2021年12月10日前，安排对全体语文教师进行晨读教学网上培训。

培训内容安排：授课专家内容童喜喜活用晨诵，师生快活——新教育晨诵技巧飓风让自己的诗飞出心灵——晨诵的诗歌写作教学姜蕾晨诵——让生命放歌齐加全晨诵，让每个孩子都值得期待胡盈魁拔之葵的晨诵之旅宋磊晨诵教学示范课殷欣晨诵教学示范课孙薛莉晨诵双师示范课。

实验进行一个月后，如果疫情防控允许，可以邀请晨诵教学专家、一线优秀教师入校进行指导和辅导。

第二阶段：2022年2月至7月全面展开晨诵教学实验，通过晨诵教学引领班级仪式、学校仪式等，由诵读教学逐步走向阅读、说写教学的实验研究。

第三阶段：2022年8月——

1.全面推进新教育晨诵，深化和丰富晨诵教学形式和内涵。

2.全面构建阅读教学、书香班级、书香校园建设的体系。

3.全面实验说写课程，以此促进课堂教学变革、教师发展、学生发展，提高学生的说写能力，促进学生阅读和写作水平提高，提升教育教学质量。