人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。

骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。

小时候我们会读很多的诗词，以往我们读的是别人的故事，可是慢慢地这些诗词里别人的故事却成了我们自己的生活。我们以诗抒懑、借酒消愁，以为可以寻得心底的安慰，不曾想这消极的逃避让我们以更快地速度丢掉了生活。

人的一生会有很多个身份，因这些身份牵动着我们走入一个又一个的情感关系中，亲情、友情、爱情……在这些情感关系里，要属爱情最易牵系着我们的心，最易许我们空欢喜，最易使我们意难平。尤其是久入婚姻生活的人，当生活磨灭了当初爱情带来的激情后，当爱人变为亲人后，很少有人再去呵护两人之间的感情，于是当初无话不谈的两人，变成了无话可说的最熟悉的陌生人。

真的要这样不管不顾？让明明相爱的两个人，再难寻觅爱的踪迹？还是说，要用我们的“实际行动”来证明婚姻真的是爱情的坟墓？如果真是这样，未免太过悲凉。

今天想给你推荐一本提高婚姻幸福的手册《与人亲密》，这是一本有关夫妻相处之道的书，在书里作者向我们列举了在两性相处的过程中我们所遇到的问题，同时还为我们提供了解决的办法，为我们开设了相处技能修炼课。

本书的作者是美国的心灵导师、畅销书作家、资深生命教练盖伊·芬利，著有多部畅销书籍，他的著作累计被翻译成26种语言在全球售出200多万册。在过去的20年里，盖伊在北美和欧洲主持了4000多个独特的自我实现研讨会。他还是400多个电视和电台节目的嘉宾，他的广播节目“盖伊·芬利直播间”在多个国际网络上播出。

他的观点直接触及了当今最紧迫的个人和社会问题的核心，在引导人们对生命本身有更广泛和更深刻的理解外，还揭示了从生活的所有烦恼中带来了令人愉悦的解脱之道。接下来，就让我们一起和盖伊一同走进爱人相处之道的修炼法则吧：

修炼法则一：学会换位思考

换位思考，可以说是与人相处的法宝，它让我们收获了真挚的情感，也让我们获得了无限的力量。但很多时候，“换位思考”这一法宝我们与亲人相处有之，与朋友相处有之，唯独与爱人相处却无之。

我们总是希望对方能够理解自己，站在自己的角度去思考问题。可是，却很少去理解对方，站在对方的角度去看待争议。简言之，我们总是想得到，却忘记了付出。

下一次，在争吵前，记得试着通过爱人的眼睛去看我们自己吧。虽然很难，尤其还是在你生气的时候，但当你通过有意识地改变我们的感知，唤醒我们不清醒大脑，尽自己最大的努力去看、去感受在那一时刻你所表达出的能量。你就会发现爱人眼中所见，也能够更为客观地认识自己的想法，而不是将自己的感受归咎于对方了。

修炼法则二：勇于承担责任

除此之外，用于承担责任，也是维系亲密关系的一个法宝。很多时候，我们总把不顺心、不如意的事情归咎于我们的爱人。总觉得是因为对方的不作为或是某个缺点，才导致事情的结果是这样。这个想法真的客观吗？真的正确吗？

从小我们都被教导要成为一个有责任心的人，我们深知对那些哪怕是极其微小的事情一次又一次的负责，才慢慢铸就了我们对自己人生的负责。可是，扪心自问一下，在工作与生活的方方面面，我们都能勇于承担责任，可唯独在自己的爱人面前，我们却习惯成为“逃兵”。总是埋怨，总是痛恨，却唯独少了自省。

从这一刻开始，反观自己的亲密关系吧。去看看哪些其实是我们自己的原因，勇敢地担起这个责任，为你们的相处模式注入新的能量。

修炼法则三：做到大度包容

“人非圣贤，孰能无过”这句耳熟能详的古话让我们觉得很多时候，很多事情的发生，那些事情中的人所作的决定都能被原谅。可是，不知为何，对于我们的爱人，我们总是“吹毛求疵”。

我们希望爱人能够成为我们心中的完美伴侣，甚至会对照我们预设的完美形象去要求他们。有时候会抓住一个小小的问题一直不放，总是不停地“翻旧账”，更有甚者还会列举一堆的事例来说明，像是在做“证明题”一样。

其实，真的完全不必这样。每个人都是独一无二的个体，我们没有权力要求任何一个人。对待爱人，也请记得学会包容。不要总是提出过多的要求，先做好自己，也给对方成长的空间。

所有的相处实际上都是一种人际关系的维系，而家庭作为社会最基础也是最重要的基本单位，如果夫妻相处融洽，那么社会也便和谐许多，而作为夫妻的两人其生命也会丰盛许多。

之所以会有那么多的人被婚姻生活中那些鸡毛蒜皮的小事所束缚，被家长里短的鸡零狗碎所碾压，是由于他们的爱未能与之成正比得到升级。于是，原本炽烈的爱情之火渐渐变小直至熄灭。

从今天起，就让我们一起翻开这本书，与我们的爱人一同按照盖伊写给我们的相处修炼手册，一起来升级我们的爱吧。让我们把那首“人生若只如初见”的诗变成另一首诗：

我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。

我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。

我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。

我爱你，因为你穿越我心灵的旷野，如同阳光穿透水晶般容易。我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。而我心里最美丽的地方，却被你的光芒照的通亮。

别人都不曾费心走那么远，别人都觉得寻找太麻烦。所以没人发现过我的美丽，所以没人到过这里。

我爱你，因为你将我的生活化腐朽为神奇。因为有你，我的生命，不再是平凡的旅店，而成为了恢弘的庙宇。我日复一日的工作里，不再充满抱怨，而是美妙的旋律。

我爱你，因为你比信念更能使我的生活变得无比美好，因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。

而你做出这一切的一切，不费一丝力气，一句言辞，一个暗示，你做出这一切的一切，只是因为你就是你。