写在早起第26天，易效能90天践行

缘起：2016年年初思想妹同学妈妈晓雨分享了时间管理的课程，抱着让孩子改变做事拖拉的习惯，我也在2017年3月21日走了时间管理初阶的课堂，并开始了90天的游戏之旅,也启动了开挂人生......

记录上周的进步和心得，先总结：

1、晚十早五，中间有两天推迟睡觉，白天精神欠佳。摸索提高深度睡眠的方法。

2、坚持每日晨跑2公里，可以一口气跑完，身体很享受，时速进步到7分钟/公里。

写在早起第26天，易效能90天践行

3、进一步研究OmniFocus的精进功能，来搜集、整理和执行事件，有进步！

写在早起第26天，易效能90天践行

本周坚持上周三点，还有新增的小惊喜哦~~~

1、 用随手记记录家庭财务收支情况27天，进行分析。

2、开启樊登读书会，目标一年50本书的目标。已经连续4天每天听一本书，《亲密关系》《人工智能时代》《正面管教》《终极健康》，强烈推荐《正面管教》这本书

写在早起第26天，易效能90天践行

3、坚持写晨间日记15天。

      用印象笔记管理工作资料。

     用简书来发布部门培训情况

     每天原创一篇工作方面文章和销售推广

写在早起第26天，易效能90天践行

4、对待孩子有原则地温柔坚定，耐心、容忍度高了很多。

5、线下分享的心得体会，给时间管理的小伙伴

【本周作业】完成情况：

1:阅读《善用时间》第二章，完成

2:听喜马拉雅叶武滨时间管理100讲第6.7.8讲，完成

3.听喜马拉雅叶武滨时间管理十堂课【核心课程05】，完成

4:设置一个番茄钟清空大脑，收集杂事到omnifocus 收件箱。完成

选修作业：阅读搞定三“明确意意义”“组织整理”章节，未完成